亚东珠峰大本营旅游攻略最新指南_亚东县到珠峰多少公里

亚东珠峰大本营旅游攻略最新指南_亚东县到珠峰多少公里

       大家好，今天我来给大家讲解一下关于亚东珠峰大本营旅游攻略最新指南的问题。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整理，现在就让我们一起来看看吧。

1.珠峰自驾游旅游攻略

2.假期大学生西藏旅游省钱实用攻略

3.从拉萨到珠峰大本营行程及费用

4.珠穆朗玛峰的旅游指南

珠峰自驾游旅游攻略

       珠穆朗玛峰是蓝色星球上最高的山峰，每年都会吸引世界各地大量游客前往旅游参观，还有攀登珠峰的勇敢者，其实珠峰周边自驾游也是不错的选择，在山下仰望一下珠峰也是很惬意的。

       旧的珠峰大本营关闭了，新的珠峰大本营现在下撤2公里到绒布寺(原文是这样表述的“自2018年12月起，禁止任何单位和个人进入珠峰国家级自然保护区绒布寺以上核心区旅游”)。对一般游客而言，观赏珠峰不会受影响，照片中我所在位置就是绒布寺，你看见珠峰了吗?要再走近些看吗?走，出发

       珠峰辖属于日喀则市定日县，定日县和珠峰都是国界边境，必须持边防证才能通行，建议出发西藏前在户籍地办理，在拉萨办证太耽误时间，以广州为例，带上身份证户口本先去户口所在地派出所，说要去西藏旅游，请帮忙开具无犯罪记录证明(大概3个工作日可取)，拿上派出所的证明去区公安分局，现场就可以办好取证。

       切记，前往地点千万不要偷懒填“西藏全境”，这样填写的边防证是无效的。公安局办证窗口的**姐跟我说，现在的政策是去珠峰大本营填日喀则市就可以了，但我不放心，恳请她帮我加上定日县、珠峰(看过攻略，据说填定日县都不一定能去珠峰)。西藏共有7个地级市(地区)，其中阿里地区、林芝市、山南市和日喀则市有部分地区属边境，可根据目的地按需填写

       拉萨市、昌都市、那曲市没有边境市县，前往不用办理边防证。这么详尽且图文并茂的西藏边防证办理攻略。

       今天的行程由日喀则市—珠峰大本营，全程将近320公里，导航显示不算休息也要7个小时，路途遥远，尽量早出发。日喀则的清晨冷清，一是小城人少休闲，第二个原因有点特别，酒店前台小哥告诉我，日喀则晚上10点才天黑，所以当地人一般不吃晚饭，直接等天黑后吃宵夜，晚吃饭晚睡觉，所以早上晚起床

       市中心一家面馆的价格牌(不靠近景区)，高原边境，物资运输成本高，餐饮物价水平比广州只高不低，这家店是主要做游客生意吗?但日喀则并非热门旅游城市。那是做当地人生意吗?这价格对于当地收入水平来说是否太高了?

       一碗牛肉汤粉+一碗羊肉汤粉40元解决2个人的早餐，肉的份量是很足的，刚端上来觉得就几片肉，吃的时候发现下面还藏了很多。吃饱出发

       往珠峰方向出城会经过班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺，后藏地区最大的藏餐佛教寺庙，来日喀则游玩绝对不能错过。今天要赶路去珠峰暂且别过，明日回程再去参观

       昨天从拉萨—日喀则全程阴雨，今早出门还是阴雨，在翻越海拔4500米的措拉山垭口时久违的蓝天白云终于出来了，心情大好

       往珠峰方向一路坦途，路况也很好，但全程分段区间测速，有的限速70、有的限速60、有的甚至限速30注意是区间测速哦，怎么破?恰好西藏8月油菜花开这么美，不要只顾着赶路呀，所以我都是跑一段，停下来看看风景拍拍照，等时间差不多了再继续走。不来西藏不知道，青藏高原的油菜花期比国内花期最早的云南罗平晚了整整半年

       最最最不能错过川藏南线318国道5000公里的里程碑(此地快到拉孜县城)，从318国道起点上海人民广场到这里刚好5000公里，非常非常非常有纪念意义。还要注意的是，另有一堵更霸气的5000公里纪念墙

       位置是日喀则市拉孜县热莎乡强公村(在4952里程碑前一点的服务区里)，一个挨着路边的休息站，有点隐蔽很容易错过(我去的时候就走过头了，这张照片是第2天返程时拍的)，注意，往珠峰方向是先到这堵墙再到上图那块里程碑，2地相距起码半小时以上车程。所以我很疑惑，这堵纪念墙和上面的里程碑究竟哪个才是真正的5000公里呢?

       过5000公里里程碑不远就是拉孜县城的检查站(这里不需要查验边防证)，检查站工作人员告诉我5000公里纪念墙已经过了很远，不过前面有另一个必须打卡的地方

       拉孜县查务乡是旧219国道新藏线的终点(新219国道已延伸至广西防城港市东兴市)，查务乡有一块川藏线和新藏线的分界碑，一边是通往中尼边境樟木口岸的318国道，一边是经天上阿里连接新疆的219国道

       我当然是继续沿318国道前行啦，在高山间穿行，一路蜿蜒而上，走着走着

       这里是整条川藏线最高点，这里是海拔5248米的加措拉山垭口，这里是拉萨往珠峰方向第1个能远眺珠峰的地方，即将出现的场面相当壮阔

       牌楼上写着“您已进入珠穆朗玛峰国家级自然保护区”，背景是蓝天白云，这一刻的心情最最最激动，比在珠峰大本营见到珠峰更要激动

       我身后的一排雪山包括4座海拔8000米级的雄峰，这种场景只有天气晴好时才能看见，在世界所有公路翻越的垭口中几乎绝无仅有，虽然我分不清他们谁是谁，但是亲眼目睹真的相当激动

       接下来的路就有了雪山相伴同行，其实这里离珠峰大本营还很远，导航显示剩余时间4.5小时，沿途除了雪山就是荒野戈壁，这是一段很枯燥蜿蜒的无人区，青藏高原的大晴天紫外线超强，导航架上的手机和车头的运动相机被太阳直晒，几次热到自动关机，开这段路时我在想，如果在这里车坏了真不敢想象

       见到这块大石头就表示终于快到定日县城了，刚才经过的加错拉山口是定日县和拉孜县的分界处，这里离加错拉山口大概40分钟车程

       又一个拍照打卡的好地方，不过有点不太友好，有些当地年轻人会拿着鸡血石、海螺化石之类的特色纪念品不厌其烦地追着你推销，不知真假肯定是不敢买也不敢问价格的，只能不断地礼貌拒绝，生怕态度不好激怒了他们，这种情况在加错拉山口同样存在

       其实318国道直接穿过的并不是定日县城，而是紧贴县城的白坝乡，白坝检查站是此行第1次需要出示边防证的检查站，如果没有边防证或者边防证上前往地没有日喀则地区那就请回了。如果你不打算在珠峰大本营过夜，最好选择在定日县城住一晚，这样第2天当日往返大本营应该没有问题，像我这样从日喀则过来的，当天往返就不现实了

       汽车不够油必须在白坝乡加满(乡道会路过中石油)，后面到珠峰大本营不会再有加油站。我出发前在日喀则市区加满油，45升的油箱刚好跑完珠峰到日喀则一个来回

       318国道拉萨—珠峰大本营段著名的鲁鲁检查站，检查非常严格，全部成员(包括司机)必须下车到检查站里出示身份证、边防证接受实名查验

       这个路口继续往前走可踏上阿里大环线，往左就是珠穆朗玛国家公园售票处，遇到一队装备精良的摩友不进山，在景区大门牌坊前拍照打卡后就继续往阿里方向进发

       旁边的小屋子就是售票处，将近下午3点，看着时间还早，不过导航显示这里离大本营还有3个多小时，如果要赶上珠峰日落那要加快脚步了

       售票处小屋子里只有一名藏族售票员，还有三三两两的游客

       2个人去大本营看一次珠峰要准备多少钱?珠峰景区门票160元/人+一台小车320元(含一个司机的门票)+240元景区环保车(120元/人，珠峰大本营停车场—绒布寺这段路约1小时车程，必须乘坐景区环保车)=720元，记得带现金哦，不能微信不能支付宝

       到珠峰108拐出场了吗?还没呢，继续一段枯燥的荒野戈壁，偶然会遇到一些小村庄，有一个细节需要注意，如果担心旅游旺季大本营住宿难，可以问售票员要一个帐篷老板的电话提前预定，大通铺住宿80元/人(大本营统一价)，老板电话跟我说可以预留帐篷里私密性好些的单间，价格500元，太贵了，我说住大通铺就好

       珠峰108拐始于这个村庄，往上再无绿色。一开始我还想用无人机拍下108拐全景，还想记录跑完108拐全程需要多少时间

       但很快发现我错了，人类在大自然面前如此渺小，这句话用在这里再贴切不过

       走不完的珠峰108拐，绝对不止108拐，到这里才发现怒江72拐还差太多意思

       海拔5198米的加吾拉山口是去珠峰路上的第2高点(高于绒布寺，仅次于前面经过的加错拉山口)，是仅有的2个可远眺一排雪峰的观景台

       见我们停车拍照，屋子里蹦出来3名小朋友，也许难得有机会跟陌生人聊天吧，虽然不太会说普通话，但依然很热情地告诉我，跟爸爸妈妈一起住在这里，我邀请一起与身后这排雪峰合影，他们高兴的答应了。告别时送给小朋友们一包广州带去的九江酒糟花生，让他们跟爸爸妈妈一起分享远方的味道

       就这么全是回头弯拐了1个小时，第1次开车开到头晕，不得不停在路边闭目休息回神

       终于拐到珠峰大本营停车场，停好车带上行李，转乘景区环保车上珠峰大本营。必须带上晚餐、水和氧气瓶，还有相机和三脚架用来拍珠峰拍星空，无人机上面不给飞不要带，出发吧

       又拐了半个小时，司机大哥轻描淡写的指着前方说——珠峰，于他而言这是再平常不过的场景，但对许多朋友来说这就是一辈子一见或永远不曾相见

       大本营终于到了，海拔不到5000米，晚上7点多，天还大亮着，日喀则到这里将近9个半小时，路上拍照耽误太多时间

       珠峰就在眼前，很迫切的想向他再靠拢些，但还是要先找到帐篷，放行李安顿好，每个帐篷都有编号，很好找。

       帐篷旁边就是绒布寺，没来得及进去参观，一路川藏线过来进了好多寺庙，对寺庙类景观也有点免疫了

       绒布寺到珠峰测高石的直线距离也就300米左右，没有上坡都是平路，不必担心剧烈运动诱发高反

       前面人群聚集之处就是珠峰测高石，基本就是绒布寺大本营离珠峰最近的地方。旧的大本营关闭了，新的大本营下撤2公里，珠峰测高石也随之下撤，测高石在哪里，大本营就在哪里。

       这次自驾西藏之旅最远就走到这里了，低温大风接近5000米海拔，在这里不介意照片拍得好不好，拍得到比拍得好重要多了。也许这辈子不会再来第2次，必须纪念这段很酷的经历

       住宿条件很艰苦的珠峰大本营，80元男女混住的大通铺长这样，今晚就我们和一对成都来的年轻夫妇住在这个帐篷里，他们说假期不足了，明天要一早下山赶回拉萨，这太难了吧，希望他们顺利

       帐篷里用晒干的牛粪马粪烤火取暖，燃料处理得很好，即使凑近闻也基本没有异味

       晚餐如果没带可以在帐篷老板处购买，15元/盒的价格很合理(花生是自己带来的)。帐篷老板是一位年轻小哥，对我的小米手环4很感兴趣，让我卖给他，但我想这手环跟我跑了一趟西藏没舍得，事后想想也理解他的心情，在偏远的世界之巅哪来快递。

       晚上9点，晚餐后走出帐篷惊喜的发现日照金山，感觉此行真的好幸运，一路都是最好的遇见。

       广州夫妻27天自驾往返西藏珠峰第14天行程和费用汇总：

       前13天：广州市—贵阳市—成都市—甘孜州雅江县—甘孜州巴塘县—昌都市左贡县—昌都市八宿县—林芝市波密县—林芝市—拉萨市—日喀则市，约3942公里，支出14651.7元

       第14天行程：日喀则市—珠峰大本营，约320公里

       费用：油费0元(今天没加油)+住宿160元+餐费70元(早餐40元+晚餐30元)+门票720元(珠峰景区门票160元+一台小车含司机门票320元+景区环保车票240元)=950元

       14天总支出：15601.7元

假期大学生西藏旅游省钱实用攻略

       以下是我整理的西藏旅游最佳路线推荐：

       1、拉萨—纳木错—日喀则—珠峰大本营—定日寺：这条路线从拉萨出发，首先参观布达拉宫和八廊街等著名景点，然后前往美丽的纳木错湖。接着，游览日喀则市的塔什种扎寺，感受宏伟的宗教氛围。之后，前往珠峰大本营，这里是征服珠峰的起点，也是观赏世界屋脊的绝佳位置。最后，去定日寺感受深厚的文化底蕴。

       2、拉萨—林芝—墨脱—八宿—日喀则：这条路线的景点相对较少，但风景迷人。从拉萨出发，前往林芝市，欣赏壮观的雅鲁藏布江大峡谷。接着，深入墨脱县，体验原始的藏族文化和浓厚的壮乡文化。之后，游览八宿寺，这是一个富含历史文化的地方。最后，抵达日喀则市，感受雄伟的建筑和工艺的魅力。

       3、拉萨—尼木—羊湖—纳木错—拉萨河谷：这条路线适合寻求宁静和美丽自然风光的游客。从拉萨出发，中途观赏瀑布景点。然后，去羊湖体验那份宁静与美丽。接下来，到纳木错欣赏如画的湖光山色。最后，游览拉萨河谷的美丽风光。

       无论您选择哪条路线，都要注意安全，遵守当地法律法规，尊重当地的风俗习惯，保持环境整洁。西藏的自然风光和人文景观都是无与伦比的，希望您在旅途中收获满满的美好回忆。

从拉萨到珠峰大本营行程及费用

       假期大学生西藏旅游省钱实用攻略

       放心去

       布达拉宫

       门票：淡季100元/旺季200元

       tips：海拔最高的、最雄伟的圣殿，是无数游客来西藏旅行的第一站，记得带上50元打卡

       珠峰

       门票：180元

       tips：世界之巅， 来西藏一定要打卡的地方，带上相机拍日照金山，晚上可欣赏满天星河

       不要去

       二八廓街

       门票：免费

       tips：一条商业街， 可以来逛一逛，但是里面东西，尤其药材，慎买!容易被坑!

       卡若拉冰川

       门票：免费

       tips：冬天去看非常震撼， 但是夏天冰雪差不多融化了，没有什么亮点了

       放心去

       大昭寺

       门票：85元

       tips：朝圣僧人的圣地， 对藏人和藏传佛教徒来说，大昭寺可以说是世界上最神圣的地方

       羊卓雍措

       门票：免费

       tips：西藏三大圣湖之一， 是当地藏民心中的圣湖，西藏旅游必去打卡的景点

       不要去

       达格架温泉

       门票：免费

       tips：网上风很大， 实际真的很一般，不值得专门去一趟打

       S罗布林卡

       门票：80元

       tips：个人认为属于“照骗”一个院子，没有什么太大看点

       放心去

       雅鲁藏布江大峡谷门票：240元

       ips：世界上最大、最深的峡谷，是地球上最后一块秘境

       波密桃花沟

       门票：免费

       tips：被誉为“最美观景拍摄点”，每年赏花最佳时节为3月底-4月初

       放心去

       S纳木错门票：139元tips：西藏三大圣湖之一， 北岸的圣天象门被誉为西藏美景终结地

       唐古拉山口

       门票：免费

       tips：唐古拉， 藏语高原上的山，青海和西藏分界线，号称风雪仓库

       S出行准备

       ①证件类：身份证、学生证(必带)、边防证，驾驶证

       ②电器类：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机

       ③化妆品和护肤品：西藏天气比较干燥，护肤品一定要带补水功能的，高原地区紫外线很强，记得带防晒霜

       ④药品类：布洛芬(治疗头疼、高原反应和晕车非常有效)、晕车药

       ⑤零食：小面包、巧克力、压缩饼干等高热量零食

       S西藏交通指南

       ①飞机直达拉萨、林芝、阿里等地区：最快速、直接，不过这种方式直接从平原抵达海拔3000多米的高原地区，有不少人会不太适应，容易出现高反的症状

       ②坐火车进藏：虽然时间更长，但跟坐飞机不同，火车的方式进藏方式更容易适应高原反应

       ③自驾汽车进藏：交通成本相对最高，道路状况复杂，对车辆可靠性和驾驶技术、身体素质有较高的要求。

       ④公交车：拉萨市区内公交线路覆盖比较广，准备一些现金

       ⑤打车：拉萨打车起步价10元

       西藏住宿

       布达拉官广场：住在布达拉官广场和药王山附近，夜幕降临时分可以看到很美的世界和夜景

       八廓街：八廓街比较热闹，住宿选择也比较多，林芝：建议住在八一镇，也是林芝商圈中心

       日喀则：建议住林路和黑龙江路一带，交通方便珠峰大本营：珠峰大本营很多都是通铺，环境卫生都是一般的，建议自带一次性被单

       8租车注意事项

       租车必备：驾照、身份证、押金，一般会在3-5k取车时一定要检查车况、刹车等，同时拍下车身细节

       违章一般是还车一周后才知道，不扣分但要交罚金在某程上租车，芝麻信用分有600以上可免押金提前看好自己喜欢的车型并打电话预留自己喜欢的租车期间燃油费需自理，如租借是油箱有少许的油则还车是并不能低于借车时的油，多不退少需补

       西藏八日游路线

       Day 1：抵达拉萨—专车接站/机一入住酒店

       Day 2：拉萨—米拉山隧道一色季拉山一鲁朗林海一田园风光一鲁朗小镇—高山牧场

       Day 3：鲁朗—雅鲁藏布大峡谷—-雅尼国家湿地公园一林芝Day 4：林芝一卡定沟天佛瀑布一尼洋河风光带—当地特色藏寨一拉萨

       Day 5：拉萨一岗巴拉山一圣湖羊卓雍措--拉萨

       Day 6：布达拉宫一大昭寺广场--药王山观景台一八廊街一扎基寺

       Day 7：拉萨—唐古拉山口一那根拉山口纳木错圣湖—拉萨Day 8：自由活动一送机/送站-返程回家

       S TIPS：西藏部分区域路况较为复杂， 且景点之间较为分散，第一次来西藏建议找靠谱当地团，这样不用考虑怎么出行，还省去了做规划和攻略，吃+住+行+游玩门票都安排好了，享受假期跟着玩就好了，省心省力省钱，玩的也很开心!

       西藏避坑指南

       1.西藏包车前问清楚是否需要承担司机的门票、住宿和餐食等费用，不过一般都是需要客人们分摊司机的食宿和酒店费用

       2.一定要防晒!从头到脚，手指缝也不要漏了!高原紫外线很强

       3.布达拉宫当天买票排不到的，提前一天在公众号预定门票4.藏民普遍都是热情好客的，末经允许不要对她们的脸拍照5.请勿用手触摸藏族人的头，尤其是小朋友

       6.西藏很多湖都是当地的圣湖，游玩时切勿脱鞋下水

       7.没有高反或是轻微高反的不要吸氧，吸氧是有依赖性的，有明显高反头疼的可以吃布洛芬，出现呕吐的喝葡萄糖，会有明显改善

       8.患有心脏、血液、脑血管、呼吸系统疾病和高危孕妇不易入藏，有感冒发烧等身体不适的慎重入藏，高原地区缺维生素会容易生病，最好带上维C片

       9.到了景区带好帽子，保护头部，不容易引发高反

       10.拉萨大多数寺庙是不允许拍照的，少数可以付费拍照11.尊重当地文化信仰，请勿在西藏谈论政治及宗教信仰

珠穆朗玛峰的旅游指南

       跟团费用大约需要1200元左右,包车费用约6000元(不含食宿)。

       问:拉萨到珠峰大本营怎么去?大概费用多少?

       答:拉萨到珠峰大本营有两种方式,一是跟团游,二是包车游。跟团费用大约需要1200元左右,包车费用约6000元(不含食宿)。拉萨到珠峰大本营往返约1500公里,游玩时间大约需要4天。

       一、日喀则、珠峰四日游线路安排

       第一天:拉萨-山南-日喀则

       主要旅游景点:冈巴拉雪山、羊卓雍错、卡若拉冰川

       旅游行程安排:早上九点左右从拉萨出发,经过曲水,翻越4990米的冈巴拉雪山,参观世界上最高的淡水湖羊卓雍错。随后乘车经浪卡子参观海拔5000多米的卡若拉冰川,最后经江孜古城前往海拔3750米的后藏首府日喀则入住。

       住宿:日喀则

       第二天:日喀则-定日-珠峰大本营

       主要旅游景点:嘉措拉雪山、绒布寺、珠峰大本营、珠穆朗玛峰

       旅游行程安排:吃过早餐之后从日喀则出发,途径拉孜,翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,到达定日县。之后乘车到达珠峰自然保护区,在世界上海拔最高的寺庙;绒布寺(海拔4900米)南望珠峰。随后乘环保车去海拔5200米的珠峰大本营,夜幕降临,群山被黑夜所笼罩,唯有珠峰峰顶依旧闪耀着金色的光芒。

       住宿:珠峰大本营帐篷或招待所

       第三天:珠峰大本营-日喀则

       主要旅游景点:嘉措拉山、扎什伦布寺

       旅游行程安排:迎着朝阳接受世界第一高峰的洗礼,吃过早餐之后7点左右出发前往日喀则,下午参观历代班禅喇嘛驻锡的扎什伦布寺,寺内供奉有世界上最大的室内铜坐佛像强巴佛。

       住宿:日喀则

       第四天:日喀则-拉萨

       主要旅游景点:中尼公路、雅江河谷

       旅游行程安排:早上吃过早餐之后,7点左右出发,有兴趣的游客可以前往藏族民俗村参观,领略藏家文化,随后经中尼公路和雅江河谷返回拉萨。

       二、拉萨到珠峰大本营费用

       1、珠峰跟团游费用:西藏旅行社的拉萨到珠峰4日游线路收费在1200元左右,具体价格受西藏旅游淡旺季影响,可以联系拉萨青旅的旅游规划师小曾咨询最新的珠峰旅游报价。

       珠峰跟团游的费用包含旅游用车、景点门票、住宿以及大部分用餐的费用,去珠峰游玩可以自己携带一些补充体力的食物,比如巧克力、压缩饼干等。另外建议多准备500元钱,以备不时之需。

       2、珠峰包车游费用:西藏包车一般是按公里数计算费用,便宜的需要4元/公里,拉萨到珠峰大本营往返约1500公里,大约需要6000元(含车辆费用,司机工资,油费,过路费,停车费,车辆维修费等)的包车费用,可以4个人一起拼车,一人需要1500元。

       景点门票费用:珠峰大本营180(环保车120元),扎什伦布寺100元。

       住宿费用:按照100元/晚计算,3晚住宿费大约需要300元。

       由上可得出,包车去珠峰大本营全程大约需要2200元,加上额外准备500元,一共需要2700元左右。

       从中华人民共和国境内进山的路线是：从拉萨乘车沿中尼公路经羊湖、江孜、日喀则、协格尔、绒布寺、珠峰、尼木县、曲水县、拉萨， 总计670公里，行程两天，然后再经帕卓区沿简易公路南下，行车110公里后就到珠峰北麓，海拔5145米的绒布冰川末端——绒布寺。计调0距离涵盖珠穆朗玛峰，羊卓雍湖，雅鲁藏布大峡谷等各大旅游景区线路攻略行程。珠峰远在中尼公路南大约100公里的国境线上。从日喀则、拉孜找便车到新定日不是很困难，但是余下到大本营的100公里，能搭上便车的机会相当低，所以建议从拉萨包车前往。 从拉萨出发到日喀则，在拉萨西郊客运站乘坐日喀则班车，每小时一班，票价85～125元，根据车型决定价格。

       从日喀则乘坐车辆前往定日，在日喀则长途客运站乘坐，每天两班，票价85元。

       从定日拼车到珠峰绒布寺，500元一人。抵达绒布寺往南2公里的珠峰大本营（帐篷区）后换成环保车到珠峰营地（海拔5200纪念碑处），票价25元。 景点票价： 80元

       珠峰进山环保费：45元/65元

       珠峰环保车费：250元

       票价说明： 珠穆朗玛峰旅游景区门票价格实行“一票制”，门票价格为每人每张250元人民币。 对进入珠峰景区的机动车辆收取进山环保费，即：大车每次进入605元，小车每次进入405元。 从绒布寺到大本营马车已经取消了，采用的是环保车，票价25元，从绒布寺到珠峰大本营8公里距离。 根据西藏自治区旅游局、日喀则旅游局、珠峰管理委员会通知，淡季珠峰价格调整到90元。 安全是享受快乐旅程的保证。出发珠穆朗玛峰前最好购买旅游意外保险，如果发生意外能得到及时的救助。

       珠穆朗玛峰旅途中尽量少带现金，不要将钱放在行李中，要贴身保管。最好到正规商店购物，买了东西要发票证明。

       重要证件身份证、信用卡、机船车票要随身携带、妥善保管。出发珠穆朗玛峰前最好各复印一件放在手提包中，原件放在贴身的内衣口袋中。遇到有人查证件时也不要轻易答应，应报告领队处理。如领队不在场，可要求对方出示身份证或工作证件，否则应予拒绝。若对方是警察，也应记下其证件号、胸牌号和车号。

       在珠穆朗玛峰旅游过程中，游客应当保存好一切可能用得着的证明材料，如旅游合同、旅游发票、景点门票、医疗单据等，不要仅凭口头承诺。必要时，消费者可将与旅行社进行商谈交涉的过程以录音的形式记录下来，以备用。遇到侵权更要及时向旅行社、消费者协会、旅游质量质监所等机构反映。

       女性独自珠穆朗玛峰旅游

       对现代女性而言，独自旅行早已不是难事。但是如果未曾考量旅游安全问题，那就可能会在旅游时遇骗遭劫，轻则伤财，重则危及人身安全。女性旅游时应该注意哪些安全问题呢？ 女性珠穆朗玛峰旅行，少许化妆不但令你的旅程增添姿采，拍照留念的效果也特好，可以留下更美好的回忆。出外旅游最好以化淡妆为主，带一条或多条围巾，可以配衣服，令你“形象百变”，而且又轻又不占空间，可用来当头巾面纱；还可以包扎行李，一物多用。穿着简单自然，出外旅游可不是选美，切忌打扮花枝招展。 已成家的女性在外旅游宜戴一只戒指，向陌生男子表示你已结婚。此外，切勿饮用陌生人提供的饮料，或应承陌生人的邀约（即使对方都是女孩子）。 珠穆朗玛峰旅游留宿时，一定告知家人旅馆名称、电话、预定留宿时间。如果是团队游，要记下队友的房间电话。 攀登珠峰需要进行的身体素质训练 如果你拥有一定的经济基础，而且身体还可以，而且没有哮喘、心脏病、高血压等疾病，那么就可以进入下一步了：为登珠峰作准备。不要以为这很轻松，这个过程需要3～4年的时间。 第一步，低海拔户外活动、体能训练、基本技术学习，在身体上主要是耐力、心肺功能、腿部和腰腹部力量、背负能力的训练。一名新手如果能够把所有的周末使用起来，这个阶段可以在一年内完成。 第二步，开始进入高海拔的空气稀薄地带。在攀登珠峰之前，最好有2～3次的高海拔登山经历，登山时携带抗高原反应产品，为避免严重高原反应做准备的。根据循序渐进的法则，健康人可以从6000米山峰为起点，然后是7000米、8000米的山峰。这个阶段最快需要1年，一般需要2～3年。 第三步，珠峰攀登的准备阶段。用半年的时间，全身心投入珠峰攀登的准备，特别是体能的训练和储备。 早在19世纪初叶，珠峰就成为世界登山家和科学家所向往的地方。然而直到 1953年，才由新西兰人埃德蒙·希拉里、丹增创下首登成功的纪录。到1998年底，全世界有1054人享有登临世界巅峰的殊誉。他们通过自己的努力，发现和开创了11条登山路线。 珠穆朗玛峰登峰路线路线名称时间/备注东南山脊路线1952年由瑞士登山队发现，1953年由英国队沿此线登顶成功东北山脊路线1960年由中华人民共和国队开创并成功地登顶。西北脊转北壁路线1963年由美国队开创并取得了成功。西南壁路线1975年由英国博宁队首创并登上顶峰。西北脊路线1979年由前南斯拉夫队发现并由此登上顶极。北壁直上路线1980年由日本队首创并登上顶峰。南面柱状山脊路线1980年波兰队开辟并登上顶峰。东北山脊转北壁路线1980年意大利人梅斯纳尔独身一人首创并取得成功。西南壁转西北脊路线1982年由前苏联队开创，并沿此线登上顶峰。东壁转东南山脊路线1983年由美国旧金山湾区队首创并取得成功。东壁路线1988年由美国一新西兰国际探险开创并由此登顶。同年，中、日、尼三国联合登山队还创下从南、北两坡双跨并会师顶峰的壮举。人类攀登珠峰的英雄奇迹正不断涌现。

       好了，今天关于“亚东珠峰大本营旅游攻略最新指南”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“亚东珠峰大本营旅游攻略最新指南”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。