西双版纳自助游_西双版纳自助游怎么玩

1.西双版纳旅游攻略(景点交通美食札记)

2.第一次去西双版纳怎么玩？这份吃玩攻略请收好

3.西双版纳三日自助游路线求推荐

4.北京版纳旅游指南版纳旅游指南必游景点

5.去西双版纳旅游要带什么东西

6.求穷学生西双版纳+香格里拉六天自助游攻略

7.暑西双版纳哪些地方好玩 西双版纳四天游

天气一天天变冷，大风降温的消息不断“袭击”北方城市。西双版纳是冬季寻找温暖的绝佳选择。属热带季风气候，日照充足，雨量充沛，年平均气温21。让我们通过博主的眼睛来看看这个温暖的世界。

西双版纳美景(摄影：向日葵)

[行程记录]

第一天：早上到达昆明汽车南站，买10点昆明到景洪(西双版纳)的车票。从昆明开车到西双版纳690公里，大概需要8个小时。之所以选择坐摆渡车，是因为刚开始还精力充沛，可以看看沿途的风景。

事实证明，路上的风景真的很好，茂密的原始森林，一望无际的隧道，很多长达数公里。一路上路况都很好。经过玉溪和普洱，下午6点多到达西双版纳。我们一下来，就感觉到一股热浪。看来我们真的是在热带地区。

因为酒店是提前在网上订的，所以服务人员把我们带到了车站的酒店。结果标准间没了，我们免费升级到总统套房。到了房间，我放下行李，迫不及待地想出去走走。一路感觉很干净，路边的树也很有特色。我叫不出它们的名字。它们都是热带植物。我去了朋友推荐的情人桥附近的阿呆风味餐馆，点了一些闻所未闻的菜，如烤鱼、百香果汁、烤大蕉等。

支出记录：

昆明-景洪：400中晚餐小吃：100住宿：100

建议：淡季到景洪，没必要提前订酒店。到处都有酒店，可以放心选择，价格也不高。没必要带太多东西。在当地超市买既安全又方便。

洁净街第二天：今天的安排是去西双版纳望天树景区，打车到景洪汽车站(翻胎厂)，买版纳到勐腊的车票，班车大概2个小时到勐腊县城。正好，一辆去望天树的班车启动了，一路上，我们看到了大片的香蕉林，这是他们的主要经济作物。

到望天树景区大概需要一个小时。先从布崩雨林码头乘游艇到望天树雨林码头，体验被誉为“东方亚马逊”的南腊河。看着船上的景色，感觉不一样了，生怕河里会出现一条鳄鱼。

美妙的河水

下船后，我们开始参观望天树景区。望天树是地球上唯一一个北纬21度的绿洲，离景洪很远，所以群体很少。我们沿着菜溪淘步道走。树木茂密安静，感觉有点阴森。去过三亚的呀诺达，感觉和那里有点相似。

华夏望天树

在旅途中，一条蛇突然出现，真的吓了我们一跳。不要去想其他大型动物。一时间，我不知道该怎么办。在这里，我们看到了一棵70多米高的观星树，看到了植物生根、绞杀、寄生、腐生的现象。

当然，空中走廊是最令人兴奋的。楼道由空中的大树支撑，由钢丝绳、尼龙绳、网作为护栏悬挂，直接系在树上。铝合金作为楼道内的踏板，每节与固定在树干上的水质平台连接；走廊到地面的最高距离有40多米。它是世界上最高的，中国最早和最长的“空中走廊”。人们在那里摇摇晃晃是令人兴奋的，你可以从远处看到雨林的全景。非常好看。

从空中走廊下来，沿着菲利普步道走到景区入口。雨林中的负氧离子含量相当高。呼吸着一路清新的空气，我们来到了景区门口的车站，等着望天树到勐腊的班车。然后我们就去孟仑镇中科院热带植物园住。

从勐仑到勐腊的班车刚好经过植物园，在大门口下车。从车站到大门的路感觉很好，很干净，空气也很好，到处都是绿植的味道。正门关着，门卫让我们去侧门买票。绕了很长一段路，我们找了几个人才找到侧门。之前订了植物园的植物园酒店，结果没必要。

原来植物园离勐仑镇很远，实际上植物园的入口是勐仑镇，那里的酒店很多，价格比植物园酒店便宜很多。在酒店放下背包后，就去镇上吃晚饭。西双版纳最有特色的其实是烧烤。烧烤也是露天大排档。其实新疆的烧烤很多，只是风格和特色不同。羊肉是新疆的主要烧烤。那以猪肉为主，包括猪皮、猪尾等。点了一些，然后要了2瓶本地啤酒。饱餐一顿后，我去酒店散步。路上没有路灯，非常安静。有鸟儿啁啾的声音吗？我觉得空气非常新鲜。

支出记录：

那-勐腊：84勐腊-望天树：14望天树门票：145 125=270(学生优惠)

望天树-勐腊：16勐腊-勐仑：50植物园门票：70 50=120(学生优惠)

晚餐：60；住宿：200人

建议：望天树景区以热带雨林为主，尤其是空中走廊，值得体验。

交通：景洪有两个客运站，一个新站和一个老站。老车站的当地人变成了长途汽车站，那里有很多火车。建议坐公交车去。去望天树需要从景洪到勐腊，那里有到望天树景区(瑶区)的班车，直接停在景区门口。非常方便。

第三天：在植物园酒店吃过早餐后，我们开始了我们的植物园之旅。昨天来的时候天很黑，没看太清楚。现在看植物园真的很美，有班车。也可以走路。摆渡车适合不想走路或者参加团的人。

当然，我们选择了在花园里漫步热带风光，这样我们可以更好地感受它。中国科学院植物园是我国著名植物学家蔡于20世纪50年代创建的。它占地900公顷，保存了大面积的热带雨林。从国内外引进的热带植物近万种，分布在棕榈园、榕树园、龙血树园、苏铁园、国家文化植物区、珍稀濒危植物迁地保护区等35个特色园区。是集热带科学研究、物种保存、科普教育为一体的综合性植物园。

成群的孔雀我们按照游览图逛遍了所有的公园，在银盛植物园被蚊子咬了，还让我们被蛰了好几个肿块，痒得不得了。而且10多天没有好转。这里的蚊子毒性真的很强。最有意思的是，在奇花异草的花园里，第一次看到了小时候听说过的一些有趣的植物，比如含羞草，跳舞草。我还看到了一群孔雀。

大约1点多，植物园的游览结束。从前门出去后，我们拦了一辆三轮车去客运站。接下来，我们要去橄榄坝的傣园玩。孟仑本来有直达橄榄坝的车，但是我们去的时候有点晚了，车已经发了。但是客运站的工作人员很热情的告诉我们，可以先从武乡坐车，然后转车到橄榄坝。

通往橄榄坝的路并不容易，但它穿梭在山路和村庄之间。一个多小时后，大巴到达了橄榄坝。橄榄坝是一个小镇。我们在正厅吃了点东西，真的很难受。我们只好去超市买了些零食，开始想念拌面了。我找到一辆三轮车带我们去傣园。我买了票之后，已经是下午三点多了。

美丽的建筑

事实上，傣族园是一个傣族人的村庄。傣族人的房子主要是木制的，通常有两层。下层用桩撑起来放点杂物之类的。还有人住楼上。我刚刚在傣园遇到一个泰国旅游团。看到他们和当地居民自由交流，我了解到泰国大部分是傣族，他们的语言是一样的。一路来到傣族园的泼水广场，广场上的傣族音乐很好听，一群穿着鲜艳民族服装的傣族妇女表演了泼水表演，感觉还蛮有意思的。毕竟是第一次。

溅水性能

看完泼水表演，在村子里走了一圈，刚好看到一个人像猴子一样爬上椰子树摘椰子，了解了摘椰子的过程。很好玩。然后走进他们的寺庙。庙里坐着很多傣族人，不知道他们是做什么的。里面的很多建筑让我感觉像是在泰国，还有很多小和尚在扫地。据说版纳很多傣族人都有出家的经历。

走完路程，傣族人乘车到了橄榄坝客运站，再乘车到景洪，于是在客运站附近找了一家宾馆。其实出门选择汽车总站附近的酒店是有好处的，出行更方便。

支出记录：

勐仑-武乡：14武乡-橄榄坝：14橄榄坝-景洪：17傣园门票：130

晚餐购物：100英镑

建议：植物园很漂亮。你可以花更多的时间去参观。你最好走路，这样你会感觉好一些。可以蹭导游。你必须取措施防止蚊子。那里的蚊子真的很神奇。还要注意防暑防晒。傣园就是讲泼水节，没别的。景点门票一定要通过网站预订，这样才会打折。如果你自己买，就不会有折扣。

交通：植物园有直达戴园的班车，但时间有限。也可以转武乡。有许多这样的公共汽车。大约需要一个小时。傣族园到景洪有很多班车，半个多小时就到了。路况不错。

野象谷表演第四天：今天的行程是野象谷。到了孔雀和大象的故乡，一定要去。野象谷离景洪不远，坐车不到一个小时就能到。在客运站买票，去野象谷门口。在这里，我终于第一次用上了我买的通行证。门票加索道省了110元，本钱都回来了。

两点钟有一场大象表演。这里有很多队。他们到会场晚了一点，好位置都被占晚了。他们找到了一个相对较好的地方坐下来准备表演。总共有4头大象，它们非常听话。上半场，大象表演了鞠躬、跳舞等节目。到了半路，很多队伍都急着走了，留下了很多空位。找了个好位置坐下继续看下半场的表演，第一次和大象亲密接触。

训练有素的大象。其中，大象献花很有意思。他们的鼻子里有一朵玫瑰，很多人要它，但它不在乎。后来有人拿钱出来，谁手里钱多，大象就给谁送花。可以看出，这些培训师通常会花费大量的时间。

看完节目，当然要和大象合影。你可以做两个动作，坐在大象的鼻子上，按住它。大象会熟练的先把鼻子卷起来，然后再把鼻子竖起来拍照。第一次摸大象的皮肤，很粗糙，皮肤上的毛很扎人。

和大象告别后，我去了蝴蝶园，那里的蝴蝶太多了，它们不怕人，而且就落在你身上，五颜六色，美不胜收。野象谷建了一条木栈道，供游客散步看野象，但我知道很难看到。问了一个工作人员，他说前两天有一些，但是最近都去村里找吃的了，有点遗憾。我们沿着栈道走到野象博物馆，了解野象的历史。从博物馆回到起点，可以坐缆车。高海拔的风景真的很好看

天上的缆车很紧张，因为司机说回景洪的小巴下午3点左右就要开了。下来后，我冲到后门。司机觉得很尴尬，因为他迫不及待地在前门过来接我们，但上车后没有人抱怨。也许这就是他们在这里的生活方式。生活节奏慢，人的脾气好。虽然司机师傅是为了车多收费。但我很感激他，不然我还不知道怎么回景洪。走了一整天后，我感到很累。我们回酒店后好好休息一下吧。晚上继续傣族烧烤，当地啤酒。好好睡觉。

建议：野象谷没什么可看的。看野象的机会不多，但是近距离看野象表演还是不错的。最好提前占据有利位置。当然，记得要抵挡住大象向你要钱的诱惑。一定要和大象亲密接触。野象谷的缆车也值得一坐。

交通指南：景洪有直达野象谷的班车。估计也有包车的。价格未知。你最好早点去，这样你就有足够的时间回来坐班车。

西双版纳的少数民族主要是傣族。这里简单介绍一下西双版纳和傣族。

特色西双版纳总面积19582.45平方公里，人口100多万，辖景洪市、勐海、勐腊三县。这里居住着傣族、哈尼族、布朗族、基诺族、拉祜族、佤族、瑶族等十几个民族，其中傣族85万，汉族25万，其他民族25万。与老挝、缅甸接壤，边境线长1069公里。西双版纳属热带季风气候，日照充足，雨量充沛。一年分为旱季和雨季，年平均气温21。11月至次年4月为旱季，5月至10月为雨季。

傣族，在民族识别前也被称为白族，是我国少数民族之一，是一个跨境民族。与缅甸的掸族、老挝的老挝族和泰国的泰族有着历史和文化渊源，语言和习俗与上述民族接近。

热带地区的傣族几乎都信奉小乘佛教，即小乘佛教。特别是40岁以上的人，几乎都要受戒在房中修行，每年夏天参加三个月的住持，念经拜佛。傣语称佛教为“萨萨那”，称释迦牟尼佛的祖先乔达摩悉达多为“滚达玛”。

在西双版纳、景谷等地，傣族男子要出家一段时间，在佛寺里学习傣语、佛教、天文、地理。人们认为只有在寺庙里当过和尚的人才是有教养的。所以，只有当过和尚的男人，才能得到女生的青睐。一个家境不错的男孩，七八岁进佛寺，三五年后回归世俗。当他们盛装打扮，在亲人的护送下，被鞭打，被殴打，在众人的欢声笑语中走进佛寺时，他们骄傲地认为自己已经开始得到佛祖的庇护，可以成长为有用的人了。然后他们剃了头发，穿上袈裟，开始安安静静地读经，学文化，自食其力。现在因为九年义务教育，小男孩白天上学学习语文等科学知识，晚上在佛寺学习傣族文化，很辛苦。有些人读完高中，大学毕业后工作，然后休息一周或者一个月去寺庙学习。回国后仍会被视为“康郎”，即出家为世俗者。

扫地的傣族人的重要节日是泼水节。也就是戴新年。它在傣历的6月24日到26日(夏历的4月中旬)，持续三到五天。节日清晨，男女老少沐浴更衣，到佛寺拜佛，即在佛像上洒清水洗去尘埃，再互相泼水消灾。之后就是以泼水为戏的节日了。相传古时候有火魔作恶多端，劫走了七个姑娘。最小的女孩，夏侬

受炎热、潮湿、多雨、竹木繁茂的环境影响，傣族民居建筑以“甘兰”(俗称竹楼)为主。上下两层以木竹为桩、地板、墙壁，屋顶以茅草、瓦片覆盖。上面几层住人，堆着牲畜和农具。

总结这次短暂的西双版纳之旅，得出以下结论与大家分享：

1.西双版纳是一个伟大的旅游城市。短期游览可以感受热带的不同风情，长期居住可以让你得到全方位的休息。

西双版纳是一个成熟的旅游城市，配套设施齐全，提前准备。自助游是个不错的选择。

西双版纳民风淳朴，这里的当地居民有一种悠闲的气质，能感染忙碌的人放慢脚步。

西双版纳旅游攻略(景点交通美食札记)

楼主你好：

欢迎你来云南旅游，丽江阿拉丁旅游纳西族小和祝你玩的开心。

总行程建议：石林——大理——丽江——西双版纳

大理：主要是玩苍山、洱海、蝴蝶泉、双廊、鸡足山、天龙城、大理古城。鸡足山的坐车比较麻烦，其余的交通还是很方便的，另外说下我的丽江旅游群“雄心雕旅”群的群友建议去的有天龙城、鸡足山、双廊。

丽江：丽江景区主要是丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、泸沽湖。?

（1）如果是坐飞机到丽江，首先三叶机场出发，可以坐七河的车道古城南门，或者坐大巴车道蓝天宾馆（福慧路），再徒步或者坐9路车道古城口（古城北门）。

（2）去泸沽湖可以在古城口坐8路或者11路到客运站（终点站），然后在客运站买到泸沽湖的车票，票价90多。

（3）去拉市海可以包车，80元左右来回，提前要好师傅的****，等你玩够了，让师傅来接你们回去即可。

（4）玉龙雪山，包车不低于300元，玉龙雪山专用公交车到玉龙雪山的甘海子景区门票售票处，上山还得选择另外的交通方式，此行程最好跟团（自己走门票也很贵）。

（5）去束河，可以先坐11路到利客隆超市下车，在利客隆超市停车场坐蓝色面包车前往束河古镇，3元/人，回来5元/人。

西双版纳：主荐原始森林和景洪夜市。

（1）景洪夜市，有个很大的烧烤摊，夜景也很不错。

（2）原始森林，坐当地的车过香蕉林（只有2、3公里，但容易迷路），然后徒步原始森林公园。

?总行程推荐：

? day1：大理，具体怎么玩，玩哪个景点请你自行斟酌，对大理不是很熟，但是我的旅游群“雄心雕旅”群群友对大理的评价不高，当天坐火车前来丽江。

? day2、3：泸沽湖，可以在丽江客运站坐车前往。票价将近100元，不堵车情况下为4个小时的车程。

? day4：丽江古城（大研古镇）和束河古镇，全程除丽江古城和束河古镇之间需要坐车，其余均选择徒步，坐车不超过20分钟即可到束河，坐当地的面包车，收费一般是单程5元。当晚前去西双版纳，车票建议提前购买。

? day5：当天逛下景洪市中心，晚上前往逛景洪夜市，有个大烧烤场，有烤全羊、烤全猪等，绝对是不错的选择，那地的夜市景观也很不错。我2010年去的 时候时间很赶，夜市没有逛多久。

day6：原始森林，坐当地的车过香蕉林（只有2、3公里，但容易迷路），然后徒步原始森林公园。

以上是丽江旅游阿拉丁小和为您带来的回答，希望对您有帮助。

好了，多的也不说了，如还有问题，可以追问或者私信我，也可以查找或查找群“雄心雕旅‘。

希望我的回答对你有帮助，如果帮助到您，请随手点个满意哦~

第一次去西双版纳怎么玩？这份吃玩攻略请收好

西双版纳是著名的热带雨林气候自然风景区。它保留了大量最原始的森林状况，其完善而丰富的自然生态系统得到了很好的保护。是一个很好很优秀的旅游目的地。下面给你一个详细的策略。

酒店住宿

对于游客来说，住在高庄是个不错的选择，住宿条件和环境更好，性价比更高。晚上有夜市。如果你住在高庄，无论你在哪里，你都不会离夜市和大金塔太远。你可以走着去。景洪市虽然一河之隔，但是有桥作为连接，没有什么不便。

万达住宿条件虽然好一些，但是真的太远了，没有公共交通，出行不方便。

高庄

我们住在高庄的水仙山宾馆，他家位置挺好的。这是我们到达高庄博览会时看到的第一家酒店。走了5分钟，夜市区大概300米远。但是就因为几百米的距离，所以很安静，晚上也不会吵。步行七八分钟到景洪客运站江北售票处。酒店很大，设施很好，干湿完全分开。入住的时候还免费给我们升级了顶楼通往露台的房间，感觉有点凉！哈哈的笑

植物园-王莲酒店

我们还订了植物园的王莲酒店住一晚。植物园门口直接给酒店打电话，派电瓶车来接，很方便。

酒店在百果园和银盛植物园中间。我们在旅馆解决了午餐和晚餐。他提供了午餐和晚餐的自助餐，60元/人，基本上八个热菜，四个凉菜，一个汤，雪碧可乐，四种水果，主食只有米饭。味道还可以。感觉有点像食堂。早餐包含在房费里，所以免费提供。相对来说，早餐种类更多。

王莲酒店自助晚餐

王莲酒店自助早餐

住在植物园的好处是，晚上吃完饭，可以在植物园散步，很有意思。可以一大早起来玩。大量游客还没来。我们第一天中午到的，下午徒步游览了整个西区。晚上再出去走走。第二天早上，我从酒店对面的小卖部买了一辆电瓶车。大概20分钟车程5公里，到达东区绿石林景区。一个人都没有，完全独占，感觉有点爽，哈哈。

王莲酒店游泳池

当前位置我们来谈谈离机场的距离。景洪市离机场最近，10多分钟就能到达。

庄比市区远一点，大概20分钟就到了。不过高庄的住宿大多包含免费班车，只要提前和店家约定好航班时间。

再说说各个景点的交通问题。

曼听公园

如果去这里，建议不要租车。很多老师会告诉你，去满可以100块钱租车，但其实从高庄坐滴滴快车，10块钱就搞定了。不用包车~

这里给大家一个明确的建议。这里的正规出租车司机不爱看。就算他们用滴滴，也会改价格。烦死了！我们上了车之后，甚至还跟我们说，听着没意思。我带你去别的地方，你可以考虑一下。看，我们坚持要去曼彻斯特，就问有没有买票。他可以改买，我们把网上订的票退了吧。特别！不要！求你了。累！这些招数都没用之后，我们又要了20块钱的出租车费，说是过河要收20块钱！我真想一棍子打死他！为了避免这种问题，建议你去市区或者机场之类的地方尽量用滴滴快车，这样价格就改不了了~

华夏望天树

第三天其实是想去晴空塔的，因为包车司机跟我说两个人包车太贵，不划算，我就听了他的建议，改成了现在的情况。总的来说，我为不能去晴空塔感到遗憾，所以当我

今年景洪市为游客开通了景区直通车，对于两三个人一起去的游客来说确实是个好消息。因为大部分游客都是想去一些比较远的景点才坐车，但是有了这个直通车，很多问题就迎刃而解了。

基诺村

我们坐汽车去那里。我们当天安排了基诺小屋和原始森林公园，当天一共200元，其实还可以。不过景区直通车还是可以到达的，看大家自己的时间安排了。KinoCottage距离高庄约40分钟车程。

原始森林公园

其实已经很近了。离高庄只有10分钟左右的车程。景区直通车和大巴都可以到达。其实打车也不贵。

勐仑植物园

也可以直通车到景区。同时，你也可以选择公交车。高庄景洪客运站江北有售票处，可以当场买票。现场坐车的，不需要去景洪市区。你可以问高德，他知道售票处。而且就算找不到他，走到路边也会看到很多小巴和中巴车停在那里，你也能找到他。

买去孟仑的火车，车票23元/人，很划算。到那里需要大约一个小时。上车的时候告诉师傅在植物园下车。你到了，师傅会叫你的。直接停在植物园西门。中间只停了一站，大概三到五分钟。没花多少时间。

回来的路上可以在西门坐车，大概半个小时就有车了。然而，有几种公共汽车。上车前问师傅我们去景洪哪里？回程时，我们搭上了去版纳客运站的巴士。其实离景洪客运站不太远，但是离机场比较近。我们刚好要去机场，所以直接去了总站。如果你想坐在高庄或者别的什么地方，可以快点来。告诉主人为你停下来。都好商量。

小贴士：

交通指南

到版纳客运站的车大家要注意一下，这个车中间停了大概三四站的样子吧，每站停留大概5-10分钟左右，所以如果你和我一样也是要赶飞机的话，最好还是稍微早一点出来。不过呢，这个车也有一个好处是比我们去时坐的车条件好很多，去时的车属于小巴那种的，比较破旧。回时的车算是中巴吧，座位间距比较大，宽敞。有行李的童鞋们也不用担心，这些车都可以放行李的，有的是在后面，有的是在下面，完全不是问题。

对于生活在高庄的人来说，其实，吃饭并不难。晚上基本可以在夜市吃吃喝喝。可以体验傣族烧烤(烤五花肉、烤鱼、烤鸡、烤鱼等。)、傣沙拉(蒸凤爪、蒸木瓜等。)，还有各种水果和鲜榨果汁。

傣味特色

傣家烧烤，我觉得菜包鱼还可以。一份30元，包括一条烤鱼，一小碗米粉，生菜和蘸酱，还有花生，用生菜包着。我从来没有这样吃过。挺有意思的。还有包子脆皮猪骨味道也不错。你可以试试。我们不太喜欢傣味凉菜。不知道是不是正品。反正感觉嘴里各种香料都有，不太喜欢。

星光夜市彩宝鱼

星光夜市爆烧猪翠谷

星光夜市摊位

星光夜市

和果汁。

我们住在那里的那几天在同一个摊位买鲜榨果汁，10-15元一杯。如果每天都去，第二天价格就好商量了。我尝了杨桃梨汁。味道好极了，好吃极了！还有菠萝石榴汁，酸酸甜甜的，很特别。椰子水特别选泰国椰子，味道很甜。喝完还可以让摊主把椰子肉挖下来吃。别太高兴了哈哈哈。

我们就在高庄小区外面的路边，从两家水果店(离江北售票处不远)买了菠萝蜜、蛋壳之类的。菠萝蜜让人印象深刻。夜市10块钱的小碗只有几块。我叔叔在那家小店里剪的。10块半一包，还是大的。哈哈，我们吃了一顿美餐。鸡蛋也很好吃。你可以买下来试试。它们尝起来像蛋糕。给他们买软的很神奇。

星光夜市各种鲜榨果汁

木菠萝

普通店面

我们去了两家餐厅，一家是网络名人里的满飞龙烤鸡。我去的时候大约是上午十一点钟。店里没人，我就点了烤鸡、菠萝饭、手剥笋。我在这里说一句，这家店没有炒菜。所有的蔬菜都是生吃的，比如黄瓜条和生菜。烤鸡味道不错。最好吃的是鸡翅，油皮焦皮。菠萝饭很香，用手剥笋也是很普通的样子，不需要特殊处理。

另一个是戴楼元。我们想试试用手抓大米，就去看看他家有没有团购。很大一个，够两个人吃。外面是一圈各种肉，烤鱼，烤鸡，烤五花肉，烤排骨，烤猪皮，黄瓜条，生菜。烤五花肉特别好吃，焦。底下是菜饭，中间是菠萝饭。饭不算太烫，感觉像微波炉，但是外圈的肉味道不错，团购的话才88。感觉真的很划算。除了大米，我们俩基本都被消灭了。

傣楼园手抓

餐饮美食

对于很多人来说，最不了解的就是西双版纳的景点都宣传的很好，景点很多，根本不了解。先给你一张图，让你看看景点的大致分布：(此图保存自蜂友问答，我觉得特别清晰，可以借用一下，嘻嘻)

好了，有了这个基本概念，我们来详细说一下。

首先，在选择景点的时候，先看自己喜欢什么样的地方，然后，避免类型重复，最后，考虑距离和费用。然后在规划路线的时候，参考上图，同一个方向一起安排，就不会有大问题了。也可以参考景区直通车提供的路线，坐车方便。就我个人而言，我认为满婷公园非常适合市区。

景点推荐

曼听公园

曼听公园大门口

门票54元/人，游玩时间2-3小时，开放时间8-17点

门票是54元，网上团购的话是49元，不需要购买什么电瓶车，不算大，没必要的。里面挺美的，还有一些表演可以去看。这是演出的时间表，大家可以参考一下，合理安排时间。

010-鹦鹉表演：9:50、12:00、15:40，鹦鹉表演场

下午14:50我们看了大象的表演，个人认为完全没有必要。两点左右，很多人开始在会场占座。两点左右，有工作人员带着四五头大象出来了。给他们洗完澡，打扮好之后，就开门开始招揽生意拍照。每人80元，很多带孩子的人都去拍照了。目测半个小时，二三十个人要拍照。这钱赚的有点快。

演出于2:50准时开始，期间有一些互动项目。其中一个是两个工作人员在两个超市推购物车，里面都是黄瓜香蕉，三个10块钱喂大象，也引起一阵疯狂，嗯！说来话长。总之除了这几个疯狂找钱的项目，其他都挺好的。

御象表演：10:30、14:：50、16:30，御象表演场

满婷公园与总佛寺相连。当你回到满婷的时候出示你的票。

傣王有约天天赶摆：9:00，赶摆场

赞哈"春欢"的故事：11:00，赞哈亭

路线：从南腊河一路坐船到码头。下船后，走PhilipTrail到空中走廊。下船后从景区坐车到停车场。

很抱歉，我只能给你这个信息，因为不是我做的，现在还觉得抱歉。其实第三天本来是想去晴空塔的，因为包车的司机跟我说两个人包车去晴空塔太贵，不划算，我就听了他的建议，改成了现在的情况。总的来说，我觉得很遗憾自己没去成，所以大家尽量不要包车，尽量避免上当。

下面这张图也是借用了蜂友的游记，给你一个参考。

曼听公园大象表演

总佛寺望天树

基诺小屋其实不大，但是整个管理和规划都不错。有时间可以去看看。到了景区门口，每隔10分钟，10分钟内买票的人就会组成一个小团体，多少人算多少。因为我们是一大早去的，到的时候大概9点多，人很少。一共四个人组成了一个小团体，寨子里的一个年轻居民会充当导游带我们逛寨子。这是门票里包含的服务，不是我们单独找的导游。在大门口，穿着各种基诺族服饰的人会欢迎你，然后敬酒。我很高兴我喝了一小杯酒，喝得满脖子都是。喝完之后感觉烧了很久。对于我这种不喝酒的人来说，这个度数真的不低。女生拿酒杯的时候应该不会像我这么激动。

基诺小屋门口的欢迎仪式

套票198元/人(包含景区门票+单程南腊河观光游船+树冠走廊/雨林廊桥)，开放时间8:30-19:00，游玩时间2-3小时

基诺山寨

导游一路给我们讲解基诺族的起源和文化，觉得挺有意思的。看了很多小表演，我们对基诺族有了一些基本的了解。最后，他带我们去了一个地方看表演。小导游给我们带来了一些食物，包括当地冬瓜和猪一起烤的猪肉片，玉米和红薯。感觉我们四个吃的有点干净。

到门口有水果吃，一盆西瓜，一盆菠萝，一盆香蕉。西瓜和菠萝可以随便吃，一人只能拿一根香蕉。后面来的人都尝了一口就走了。只有我们四个在那吃了半天，求小导游心里的阴影面积，哈哈哈。大家一定要尝尝菠萝。这是当地的特产，无眼菠萝。又酸又甜又好吃。整个旅行大约需要两个小时。

门票160元/人，开放时间9:00-18:00，游玩时间2小时

开放时间为7:30-18:00，门票65元，电瓶车70元/人，游玩时间2-3小时。

总的来说，我觉得这个景点有点尴尬，不太推荐。在整个景区里，人数最多的应该是艾西安寨，而大门口的桥更吸引人。里面什么都没有，除了有人会带大家跳民族舞，还可以体验竹竿舞。注意不要夹脚~哈哈，我们还赶上了民族器乐表演。当时机刚刚好，我们也看了。其实也没什么，但是主持人和观众互动的时候还挺好玩的。让我们都玩得开心。那基本上就是整个景区了。我就是觉得我这115块钱是给孔雀的，剩下的没什么特别的。让我们全部播放，看2-3个小时的节目。用电瓶车会更快。

孔雀飞翔表演场所

喜欢小屋前的桥。

注意事项

景区电瓶车：50元/人/次，往返100元/人/次。玩的时间，西边半天，东边半天。

西双版纳是最最有爱的地方。植物园分为东区和西区。由于时间关系，大多数游客只去西区。西区属于精心规划的区域，规划的很清楚，分成很多不同的区域。可以自己买游览票，也可以像我们一样选择纯走。旅游巴士一站一站地停。有老人和小孩的人可以选择旅游巴士。可以参考下图，提前规划好路线。

东区是完全不同的风格，更自然，更接近原始状态。东区只有两站，但我感觉比西区更需要一辆游览车，因为从西区出发大概五公里就到了第一站绿石林，再走大概两三公里，就是热带雨林区了。所以虽然站少，但是距离远，还是要坐游览车。

建议老人和腿脚不好的人不要去绿石林，因为基本都是爬山。而且风景也没那么美。如果年轻人有足够的时间，他们应该锻炼。其实也不是很高。热带雨林区有趣而原始，绿石林区的大根也可以在这里看到。就像**里的热带雨林。挺有意思的。建议你有时间的时候去看看。年龄大一点没关系。相对来说，比绿石林地区温和多了。少量的上下路应该不是问题。

一早去基诺山寨那边会微微有点凉，大家记得带一件薄外套

其实西双版纳如果真的要买一些特产，我觉得水果是最好的。如果条件允许，可以买几箱菠萝和芒果带回去。味道还是很不错的。

另外，我们偶然发现了一个叫毛多丽的酸角饼，味道非常好。我感觉带回来给大家分享也是一个不错的选择。正好那天出满婷公园还早，就去了附近的家乐福，29.9元一袋，感觉还行。如果西双版纳以后会留在昆明，也可以在昆明的超市买，但是不要去机场买。我觉得机场卖65，80，太贵了。

西双版纳三日自助游路线求推荐

西双版纳位于云南南部，热带雨林景观、物价不高、 美食 多，是一个我去过还想再去的地方，相对于这里的景点，我其实更喜欢这里的生活氛围。

版纳的景点个人认为没有必要挨个打卡，因为很多景点景观都是相似的，都是热带雨林景观，当时只去了中科院热带植物园、曼听公园还有原始森林公园，像是望天树、野象谷那边我就没有过去。

如果西双版纳的景点只能选一个，你会怎么选？如果是我，选的一定是西双版纳中科院热带植物园，不仅仅因为它是西双版纳唯一一个5A级景区，在我眼里，这里和曼听公园真的是版纳最值得去的两个地方了。

中科院西双版纳热带植物园由著名植物学家蔡希陶教授建于50年代，是中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类最多的植物园，收集有活植物12000多种，建有38个植物专类区，好多你听过的、没听过的奇花异草、热带树木在这里都可以看到。

植物园分为西区和东区，其中最受欢迎、观赏性很高的植物专类园区都集中在西区，包含棕榈园、榕树园、奇花异卉园、名人名树园等。

而东区为热带雨林区，主要是热带雨林和绿石林这两个大景点，占了植物园大部分的面积。

门票： 东西两区门票80/人,游览车:东/西园区各50人民币，分开售卖。优惠票半价，游览车不打折

在西双版纳看人文建筑与异域风情就一定是曼听公园了，而且曼听公园是为数不多的在市区的版纳景点，交通便利，门票也相对较便宜，所以是一定不要错过的。

曼听公园又称曼听御花园，是西双版纳最古老的公园，也曾是西双版纳傣王的御花园，有“傣族王室文化、傣民俗文化、佛教文化”三大特色，园内有山丘、河道、热带植物，又有浓郁的民族人文景观，是个天然的村寨式公园。

除了风景文化与建筑，还有很多其他看点，公园上午的时候有少数民族的歌舞表演，每天定时有大象表演、鹦鹉表演，公园与总佛寺相连，可以一起逛逛总佛寺。

晚上的时候公园里有《澜沧江·湄公河之夜》大型文艺演出，篝火晚会结束后还可以在河中放灯祈福。

门票： 曼听公园白天的门票和晚上的门票是分开的

曼听公园白天门票： 40/人，学生证等优惠票半价

电瓶车： 40还是20记不清了，不推荐，曼听公园不大，完全不需要乘坐电瓶车。

《澜沧江·湄公河之夜》280/人，含一顿简单的自助晚餐，网上预定会便宜些，250+

开放时间： 白天场：8:00-17:00，17:00 开始清场，的《澜沧江·湄公河之夜》 需要另付费买票，入场时间18:55，结束时间是21:40；

这里是保存最完好的热带沟谷雨林之一，也是离景洪城最近的一块原始森林。园内有动物表演、少数民族特色表演以及热带雨林景观，版纳最出名的孔雀放飞就是在这里，热带雨林可尽赏板根、绞杀、老茎生花、古藤等奇异景观。

内部有孔雀山庄、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、九龙飞瀑、热带雨林、丛林飞跃等景点。

孔雀山庄是第一站，也是最值得的一站，每天有多场，首先是傣族小哥哥**姐的的特色歌舞表演，表演一结束，听到饲养员的哨声，孔雀就会从对面山林中飞过来，可以观赏到数百只孔雀放飞的壮观场面。

孔雀山庄表演时间：

9:10-9:20 10:10-10:20 12:30-12:40 13:30-13:40 14:50-15:00 15:50-16:00 17:20-17:30

雨林里面分A线和B线，不记得我选的是哪条线了，只记得当时看大家走哪条的人多就跟着走了。

门票： 成人票:45，学生证等优惠票22.5；电瓶车：往返50/人

开放时间： 08:00-18:00

版纳大桥横跨澜沧江，整个江边的夜景都很美，江风习习晚上可以沿着江边走走，给我的感觉有点桂林漓江边的感觉。

位于告庄西双景里，在阶梯上俯瞰的时候真的是非常壮观，灯火通明的一间间的摊位，逛逛可以，但不建议在里面吃东西，贵不说，游客生意口味也不见得好。版纳还有一个夜市叫江边夜市，相对来说本地人去的多一些，卖衣服和日用品居多。

杨杨小吃

在曼听公园附近的一个小巷子里，第一次去挺不好找的，便宜菜量大还好吃！点多了老板还会叮嘱说吃不完，让少点一些。

菜包鱼是来版纳一定要吃的，是我在这里最喜欢的一道菜，罗非鱼用油炸的外焦里嫩，没有放其他佐料，带上一次性手套把鱼肉、米线、香菜、香菇碎、花生包在生菜里面，再淋上一些特制的辣椒酱，一口咬下去啊好吃哭了。

如果是一个人的话只点这一份就够了，30一份，35套餐带果汁和米饭。

除了菜包鱼还有其他推荐，像是黄金土司、冰粉、炒米干、舂黄瓜等等。

米干我觉得差不多就是河粉，有天早上吃了个煮的米干，感觉就是河粉哈哈哈

地址：曼听路公园十字路口（西利罗拉饭店背后巷子50米）

人均：32元

营业时间：11：00-20：00

艾仔傣味烧烤

夜市上游客区我看卖的都是那种很大的串，但是当地人还是吃这种小串多一些，而且小串更加入味。这家是在外卖上找的一家评价不错当地人吃的小串，很有特色的拿芭蕉叶包着~

推荐：牛肉、五花肉、猪皮、豆腐、甜肠、香菇、柠檬鱼、小瓜、鱼豆腐、烤大虾、土豆片、舂黄瓜。

tips：他家烤蔬菜有些辣，肉类我吃着还好还能接受的辣度，烤菜以及舂黄瓜吃起来比较辣，辣的我鼻涕都出来了，但是他家的舂黄瓜是我在版纳吃的最好吃的！

曼飞龙烤鸡

一家网红店，位于告庄内，但性价比和味道远远高于大家印象中的网红店，128这么一大份，基本店里的招牌都能吃到，两个人可以吃的饱饱的。

烧烤类有烤鸡、烤三线肉、香茅草烤鱼，个人最喜欢三线肉。主食类有小锅米线、糯米饭、菠萝饭、小玉米、糍粑，生菜类有黄瓜、蕨菜、薄荷还有一个不知名野菜，建议只吃黄瓜和蕨菜，另外两种实在是接受无能。

地址：告庄西双景

人均：63

营业时间：11：30-22：00

冰冰凉

他家是版纳最知名也是最好吃的冰店

泡鲁达：是版纳的特色饮品，冰凉的椰奶里面泡着椰丝、西米，还有完全泡开了的面包干也很好吃，版纳湿热的天气喝上一杯非常舒服。

菠萝红豆冰，菠萝和红豆的分量特别足，甜甜的。西瓜沙冰更加解暑。

他家除了冰品还有一些简餐的粉类也非常好吃，里脊柠檬米线，米线是凉的，口感吃起来和我们东北的冷面有一丢丢像，非常适合在版纳的夏天吃，酸爽开胃，一碗都被我吃光了，但一定要告诉服务员少辣。

柠檬凉粉是他家的招牌，但我觉得没有里脊柠檬米线特色，就是加了柠檬汁的凉粉。

地址：金鹿巷莎湾国际C-90号（近莎湾国际）

人均：31

营业时间：10：00-22：00

各种水果

版纳的水果又多又便宜又好吃，导致我从版纳走之后看哪里的水果都好贵哦。

菠萝：没有买小菠萝，就正常的菠萝也非常甜，忘了具体多少钱一斤，反正不贵。

杨梅：饱满多汁，后悔没在那里多吃些，一盒才六七块。

榴莲：第一次吃到猫山王，果然好吃！版纳卖的相对东南亚其实也不便宜，我之前去马来居然都没有吃到。

菠萝蜜：路边的菠萝蜜都是现剥现卖的，非常大的一份才8块钱，肉厚多汁的菠萝蜜呀超喜欢。

芒果：芒果这次去没有吃，生理期的缘故不太适合吃芒果，不知道版纳的芒果怎么样，价格倒是非常便宜。

tips：水果的价格从便宜到贵依次是：老城区摆的小摊、市区水果店、夜市小摊、超市最贵。

很多人推荐住告庄，甚至接机的师傅都问我问什么不住在告庄，说那边更热闹些，后来去告庄发现那边是热闹，但是更像是专门为游客准备的，我建议如果想更深入的接触当地的气息还是住老城区，例如曼听公园和景兰大佛寺附近。

另外版纳的公交车不是很便利，坐公交不要依靠百度地图给的推荐，在这里是不准的，建议和当地人问路。

北京版纳旅游指南版纳旅游指南必游景点

西双版纳：

1,勐泐大佛寺——曼听公园（晚上有篝火晚会）——民族风情园（免费的，没时间可以放弃）（住宿景洪市区）

建议：景洪市晚上很多傣族歌舞表演，没什么意思，没必要去看。强烈建议把时间用去吃傣味烧烤。

2,橄榄坝傣族园——望天树景区——曼旦村——中科院植物园（住宿植物园宾馆）

3,中科院勐仑热带植物园——景洪市区

上面景点中，傣族园和热带植物园是必去的，其他的你们可以考虑要不要去。提醒一点，大佛寺平时门票标价一百二，其实本地人十块钱就拿得到票了。还有，去西双版纳不能买沙金。

勐海的傣族民俗村梦境来、南诺山景区、八达山景区、布朗山班章村。

勐腊的易武古镇也不错

去西双版纳旅游要带什么东西

:1.版纳旅游攻略景点必去

1.野象谷：西双版纳野象谷可以看到亚洲最原始的野象。俗话说亚洲野象看中国，中国野象看西双版纳，所以去野象谷是必去的景点，在那里你可以享受到它们的家园和动物带来的视觉震撼。

2.原始森林公园：里面有很多动物和表演。孔雀、瀑布、百塔、大型表演队等景点，园内森林覆盖率达98%以上。是一个天然大氧吧！

3.茶马古道：茶马古道。听这个名字就让人想起一幅西风瘦马古道的画面。这个地方，温度适宜，茶叶产量最高，文物收藏丰富。值得一游。

4.傣族园：位于景洪市27公里外的韩猛镇，这里有傣味，许多傣族家庭聚集在这里，是了解傣族文化的好地方。

5.梦圆仙境：属于国家级自然保护区，联合国教科文组织保护区。

2.版纳的旅游景点

西双版纳的旅游景点主要是望天树和橄榄坝。

3.版纳值得去的景点

西双版纳十大景点是：

1.高庄西双井星光夜市大金塔

2.景洪大金塔

3.星光夜市

4.曼听公园

5.总佛寺

6.中国科学院热带植物园(勐仑植物园)

7.王天舒

8.戴花园

9.基诺族村舍里的基诺族人

10.原始森林公园

:4.版纳旅游景点哪里必去

1.景洪满婷公园的AAAA

满婷公园位于景洪市东南部，距市区约2公里，澜沧江与流沙河交汇处的三角地带，占地11.54万平方米。园内风景秀丽，树木葱郁，是人们观赏和游玩的理想花园，随处可见珍稀铁木和各种果树。满婷公园是西双版纳最古老的公园，已有1300多年的历史。以前是西双版纳的傣王.

2.AAAA西双版纳国家博物馆

西双版纳国家博物馆坐落在景洪市澜沧江东岸南莲山的山坡上。宏伟的建筑面向景洪市，三面环抱郁郁葱葱的天然林和橡胶林。博物馆占地150亩，建筑面积16000平方米。博物馆的主展区分为五个部分。第一节是蒙巴回望——西双版纳历史航海影。通过考古发现和韩.

3.西双版纳融创天堂景区AAAA

融创国际度区位于中国西南的雨林圣地——西双版纳州景洪市西北部，。在西双版纳独特的文化风情和独特的气候环境，加上世界一流的团队，打造了西南地区迄今为止投资最大、业态组合最丰富的世界级傣族文化旅游度区，与世界高标准。融创乐园位于西双版纳景洪市西北部.

4.梦圆仙境景区的AAAA

梦圆仙境(全称西双版纳热带雨林国家公园梦圆景区)是按照国家5A级景区标准建设的景区。以南传佛教为背景，集山、水、石、石灰山季雨林、窑洞群落、傣瑶风情、休闲度于一体的生态旅游景区。由于景区位于勐腊国家级自然保护区，属于石灰山热带季雨林，自然.

5.AAAA西双版纳热带花卉园

西双版纳热带花卉园位于景洪市西部的云南热带作物研究所，占地120公顷。它是国家AAAA风景区和国家科普教育基地。热带花卉园保存了100多种热带花卉的300多个品种，600多种热带经济植物的近7000种质。是集科学研究、科普、爱国主义教育、旅游、休闲为一体的.

6.AAAA西双版纳原始森林公园

西双版纳原始森林公园位于景洪东部，澜沧江以北，距州府所在地8公里。它是全州离景洪市最近的原始森林。由浙江金州区集团有限公司全额投资

萌萌文化公园位于景洪市东郊，澜沧江和流沙河交汇处，景洪至橄榄坝公路旁，距景洪市中心4公里。景区位于傣王宫遗址内，有勐邦博物馆、傣王宫遗址遗迹、热带雨林珍稀特有猿类等，反映了西双版纳的历史文化。萌萌博物馆展出1000多件反映西方的作品.

8.AAAA西双版纳野象谷

野象谷位于213国道西侧。西双版纳的野生大象主要生活在勐养自然保护区。现在，野象谷主要景区有观光步道、供游客观看野象活动的高架走廊、大树酒店和森林酒吧。勐养自然保护区的热带雨林中有近300头亚洲象，现在驯养了16头大象(包括表演象)，这是中国首次驯象表演.

9.孟府佛寺AAAA

萌萌佛寺位于云南省西双版纳傣族自治州州府景洪市的郊区。它是按照国家AAAA级景区标准建造的。萌萌大佛寺是在古代寺院——精朴寺的原址上恢复和重建的。景漂佛寺是傣族历史上的阿呆国王伯龙为纪念王妃南而建沙边巍的死。公主一生信佛，所以每逢节日戴王

10.傣园的AAAA

傣园，全称西双版纳傣园。位于中国西双版纳橄榄坝。景区内有五个保存最完好的傣族自然村，占地3.36平方公里，预计投资1.5亿元，分三期建成。一期投资4200万元，已完成旅游购物区征地、道路建设、地下水管、电线等基础设施建设。

字体西双版纳位于云南省最南端的傣族自治州，是一个没有冬天的热土。它是世界上北回归线附近保存最完好、面积最大的热带雨林，被誉为动物界、植物界、绿色界、南药界。

西双版纳与老挝、缅甸、越南接壤，边境线长1069公里。昆明到西双版纳的高速公路已经开通，通车里程550公里。西双版纳景洪机场是云南省仅次于昆明的第二大机场。每天有15个左右的航班往返昆明，有国内航线到大理、丽江、北京、上海、成都等各大城市。

西双版纳是傣族的故乡，意思是一万二千场翻译成中文的时候。傣族历史悠久。早在1000多年前，傣族的先民就在树叶和棉纸上留下了大量的文字，仅用傣语写的长诗就有550多首。戴s舞蹈具有很高的艺术水平和鲜明的民族特色，如流行的孔雀舞和象脚鼓舞。

西双版纳美食

西双版纳居民以傣族为主，傣菜以糯米、酸肉、水产为主。野生栽培植物用作香料，具有独特的民族风味。

米楠、布朗族料理、哈尼族料理、烧烤、青苔、酸笋水煮鱼(鸡)、香茅烤鱼、香竹筒饭。西双版纳的夜市有各种好吃的，有各种民族风味的。晚上可以一边欣赏景洪市的夜景，一边享受美食。在五彩缤纷的灯光下，你可以不要停止品尝美味的食物。

香茅草烤鱼

傣味里不可或缺的一道菜，特别香。一般将洗好的鱼先裹上香茅，然后放在火上烧烤，抹上适量的猪油。烤的时候香气四溢，使得烤鱼香脆可口。

菠萝米饭

菠萝紫米看起来很诱人，整个菠萝看起来很可爱。首先将紫糯米浸泡7-8小时，在菠萝顶部切一个盖子，去掉菠萝心，放入紫糯米，盖上菠萝盖，然后放入潘震中煮熟。闻到香味后，就可以打开盖子吃了。它尝起来有点甜，而且它有

酸笋水煮鱼(鸡)是傣族的名菜。酸笋是把夏天出土的嫩竹笋去皮，切成丝，然后用盐和辣椒腌制，使之变酸。它们通常和鸡肉或鱼一起放在锅里煮。这道菜的特点是味道酸辣。很多人可以我不能接受酸笋的味道。不习惯的人会觉得有点奇怪，但吃过的人大多都很喜欢，因为酸笋的加入会化解肉的油腻。

香猪饭

竹筒饭有很浓的傣味，每年11月至次年2月煮的饭最好。此时竹内有一层香膜，故称香竹。吃的时候用木锤敲打，让米饭变软变香。吃起来又香又软，风味独特。

米楠

南是语，其实就是我们常说的酱。西红柿在炭火上煮熟，去皮，然后与洋葱、大蒜、芜菁、何首乌、野辣椒、切碎的小米椒和盐混合。米楠通常和一些油炸食物一起吃。如果加上当地的酸果，那种植物的酸味会让它更美味。

油炸牛皮

煎牛皮是一道必须与米楠搭配的菜肴。炸牛皮的制作工艺非常精致。将削好的水牛皮放入锅中煮熟，然后切成小块晾干备用。吃的时候把牛皮放进煎锅里煎。牛皮煎黄了就可以拿出来吃了。把它浸在米楠，它it’又酸又辣，吃了之后胃口大开。

喋喋不休地说

索罗是傣语，就是我们平时吃的年糕。将浸泡后的糯米磨成浆，制成挂浆面。将花生和芝麻炒香，磨碎，加入红糖，在面条中搅拌均匀。然后用芭蕉叶裹住挂浆面，放入蒸笼蒸熟。这是傣族的一种甜食，当地人在街上卖。喜欢甜食的人会特别喜欢。

热带水果

这里独特的气候是热带水果的天堂，如芒果、荔枝、龙眼、菠萝、柚子、菠萝蜜、百香果、杨桃、木瓜和番石榴。品种太多，数不过来，有些水果只有在西双版纳才能看到。

二、西双版纳旅游景点

1.勐仑植物园

西双版纳热带植物园西双版纳勐仑植物园全称中国科学院西双版纳热带植物园。位于勐腊县勐仑镇。植物园内湄公河支流索罗河环绕，形似葫芦。

它是由著名植物园植物学家蔡教授于20世纪50年代创建的。花园占地900公顷，有3000种国内外热带植物，都长势良好。植物园设有植物标本馆、珍稀濒危植物物种库和生物技术实验室，成为我国热带植物开发利用和保护的重要研究中心。

2.景洪市

景洪，傣意黎明之城，古称孟邦、景隆，旧称车力、车。自古以来就是西双版纳的政治、经济、文化中心。橡胶、砂仁、依兰香总产量、亩产量均居全国各县(市)之首，是云南省著名的商品粮、生猪、甲鱼生产基地。2002年国内生产总值达到27.56亿元。动植物、地热、矿产和水丰富，被誉为绿色宝库和物种基因库。拥有亚洲最大的灵长类动物研究中心、出口生产基地和中国最大的蝴蝶养殖场。它风景优美，是国内外著名的旅游胜地，每年接待国内外游客200多万人次，并被评选为中国优秀旅游城市在第一批中。景洪市名片：景洪，一片雨林，一个温柔的傣族乡。经过50年的发展，交通、能源、通讯等基础设施。日益完善，科教文卫等社会事业全面发展，区位优势日益显现。云南省已将其定为参与中国、泰国、缅甸、老澜沧江-湄公河次区域国际合作的中心城市

曼飞龙塔从曼飞龙村过河，200多级石阶。左边是一片广袤的原始森林，右边是郁郁葱葱的橡胶林。山顶有9座塔，塔基为多瓣梅花，周长42.6米。其中，主塔高16.29米，周围有8座小塔，各有8个角，每个角高9.1米。这些塔是多层的葫芦形。一座母塔有八座子塔，乍一看很像一丛粗壮挺拔的大竹子，又像一根粗壮的竹笋拔地而起，气势磅礴。每个小塔里都有一个壁龛。龛里有一尊佛像和一尊佛像。壁龛上有一只泥凤凰，在空中飞翔，门口有两条泥龙。在八座小金塔的顶端，每座塔上都挂着一个青铜佛牌，还有一个青铜天地在母塔的顶端。山风一吹，就发出叮叮当当的声音。塔上各种绘画、雕塑、美女。

4.野象谷

夜香谷位于景洪北部勐养自然保护区三岔河流域，距景洪47公里，总面积约370公顷，建筑面积2800多平方米，水域面积8000平方米。其特点是山低、丘浅、谷宽，海拔747米至1055米。公园内有动物观赏区、原始森林探险旅游区和接待中心。因为这里是野象活动最集中最频繁的地方，又因为这里交通便利，热带森林景观独特，成为西双版纳的旅游热点。

5.热带花园

该花卉园位于云南省热工研究院，前身为云南省热工研究院热带经济作物标本园。它包括4216种巴西国家橡胶种质、300多种热带花卉和7000多种其他经济作物种质。是爽爽那的重要旅游景点之一。为了适应研究所科研发展和西双版纳旅游业发展的需要，1995年对标本室进行了扩建。科学研究的内容和花园的外观作为规划原则。19年1月，省第二次现场办公会议决定将西双版纳旅游业列为扩大我国热花园作为西双版纳“九五”期间的重要旅游景点之一，并命名为西双版纳热带花园。花卉园是通过热带花卉景观展示科普内涵，集科学研究、科普、爱国主义教育、旅游、休闲度等为一体的主题植物园。

6.戴花园

傣园，全称西双版纳傣园。位于中国西双版纳橄榄坝。景区内有五个保存最完好的傣族自然村，占地3.36平方公里，预计投资1.5亿元，分三期建成。一期投资4200万元，已完成旅游购物区征地、道路建设、地下水管、电线等基础设施建设，完成旅游景点大门建设、迎宾广场、老景点包装、乡村旅游线路、滨江活动区、旅游购物区、烧烤、泼水广场、大型露天剧场建设。它于1999年8月1日开门迎客。戴园二期预计投资6000万元，将建成民俗旅游度区和大型游乐园。

7.原始森林公园

它是西双版纳最大的综合性生态旅游景点之一。公园融合了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。北回归线以南十大景区有保存最完好的热带山谷雨林、孔雀养殖基地、猴子驯养基地、大型民族演艺场、艾艾村、九龙瀑布、满双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖、民族烧烤等。其中突出了三个主题原始森林、野生动物和民俗。公园位于罗琨国道旁，距景洪市8公里。公园内森林覆盖率达98%以上，种类繁多的热带植物遮挡阳光。龙树、单木、老茎花、绞杀植物等植物奇观随处可见。幽深的峡谷，鸟鸣的山涧，葱郁的林木，清澈的湖水，让你真正感受到大自然的神秘。艾寨村的抢亲，泼水节的欢乐，各民族的歌舞表演，都是游客的亲身参与，让他们流连于浓郁的民族风情中。欢迎来到骄傲的孔雀，在这里，猴子与人嬉戏，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀动物，让你看到真正的动物王国，让游客充分感受到人与自然、人与动物之间的和谐.公园内按三星级标准建造的金湖国际度酒店，建筑风格独特，设施齐全，空气清新宜人，拥有100套豪华标准套房，可同时容纳700人的特色餐厅和阿拉威

8.曼弄峰佛寺

佛寺雄伟壮观。它这是我第一次看到傣族的佛教寺庙。它充满异国风情，建在山上。佛陀在最高点。蓝天，红檐，绿饰，金边，上翘的装饰，极度夸张的雕塑，正殿前的荷花，最美。

几个邻国。泰国。老挝。缅甸。越南。他们都在这里建立了自己的佛学院。我脱了鞋，走进大厅，里面装修得极其豪华。我静静地拜见了佛陀，聆听了僧侣们的教诲。不知所云的佛经，收了彩线，放在我手上。走出大厅，我觉得自己的眼睛亮了很多，俯瞰着版纳，一座边境小城，澜沧江从这里穿过，一座绿色的大坝。

缺点：票价120元多一点。

信佛的朋友可以去看看。

9.曼听公园

满婷公园位于景洪市东南部，距市区约2公里，在澜沧江与流沙河的交汇处，又称春欢公园。春晚是阿呆语，意思是心灵的花园。满婷公园占地350亩，是一座天然森林公园。

满婷公园是西双版纳最古老的公园，那里有佛教寺庙、亭台楼阁和花果园。公园绿树成荫，凉爽宜人。相传这里曾是泰国国王的花园。当泰国公主参观公园时，公园里美丽的风景吸引了公主的灵魂，因此得名。

古代黑心满婷公园里的树木包括仿曼飞龙宝塔和八角形亭子，以及3.2米高的周总理铜像。此外，佛教协会，佛寺瓦和满婷村都在周围，形成了三位一体的游乐景点。晚上公园里会有表演和篝火。

满婷公园位于市区，门票40元。白天，我们主要去看风景，大象表演，鹦鹉表演，戴嵩和舞蹈表演和孔雀表演。晚上的篝火晚会据说互动性很强，很多人玩(VIP价380，A票190)

三、西双版纳特产自助游

来西双版纳自助游的朋友，总想在这里吃了玩了之后，给家人朋友带点特产回家。下面西双版纳自助游网介绍一下这里的特色产品。

1.热带水果

西双版纳的热带水果种类繁多，一年四季都有，有芒果、荔枝、龙眼、菠萝、袖、菠萝蜜、百香果、杨桃、西瓜(冬春上市)、木瓜、番石榴等。菠萝蜜是版纳最大的水果，重达30多斤。

西双版纳富有特色的旅游纪念品有傣族的鼓包、傣族织锦、斑竹

普普洱茶主要产于西双版纳和思茅地区。因为来自云南南部和其他地方的茶叶被贩运到普历史上的尔普普洱茶因此得名。普普洱茶是绿茶的一种。有两种产品：散茶和紧茶。以云南大叶榕鲜叶为原料，经杀青、揉捻、干燥、后熟工艺精制而成。茶的松散状厚而重，色泽棕红。紧实茶是将蒸或炒后的散茶放入模具中，压制成各种形状。

3.银珠宝

主要有发夹、发簪、耳环、项圈、手镯、臂章、胸针、脚链、戒指、腰带等。外形美观，富有民族特色。

4.傣锦

傣锦是傣族的织锦。傣族妇女会编织，群众基础广泛。傣族织锦是一种古老的纺织加工，以其精湛的织造、独特的图案、绚丽的色彩、典雅的外观、经久耐用和浓郁的民族风格而闻名。有各种奇异的动物图案、植物图案以及谷物和花卉的几何图案等。每个图案的颜色和图案都包含特定的内容，如纪念祖先的红绿裙、象征吉祥的孔雀纹、象征丰收的大象纹等。

5.民族服装

傣族、哈尼族、布朗族、拉祜族、基诺族都有自己的民族服饰，傣族妇女她的服装漂亮而优雅。男人哈尼族和基诺族的银饰服饰也很受游客欢迎。

购物注意事项：

一般来说，唐不要买昂贵的玉器、工艺品等。在价格离谱，质量没有保证的景区。景区土特产，如茶叶、香茹、石耳等，普遍质量较差，价格较高。照例有村民卖10块钱三包的茶叶，包装也很好，但里面只有少量茶叶，其余全是干茶叶之类的。如果你无意购买，请不要不要随意讨价还价。土特产可以在市区或者沿路购买。

四。西双版纳自助游推荐美食。

1.西双版纳的傣族风情

傣菜在云南菜系中享有很高的声誉。西双版纳的居民主要是傣族。傣菜主要是糯米，酸和烤肉和水产食品。野生栽培植物作香料，味道酸、苦、辣。烧烤是傣菜最常见的制作方法之一。炒青苔，菠萝饭，臭菜等。都是当地特产。到了西双版纳，一定要尝尝那里的菜，不然就可惜了。

那么在哪里可以吃到正宗的傣味呢？其实在市区也可以吃到傣味，但是很多都商业化了。如果有许多徒步旅行者，并且走公路旅行有便利的交通，你可以去：

一、曼惠所，这是当地人去的地方。是正品，价格实惠。是景洪市吃傣味最正宗的地方，有点远。是当地同学推荐的，说城里的傣味是给游客吃的，这是当地人去吃的。我跟着导航，终于找到了。它非常好。它当地的几家农家乐聚集在一起，菜肴都是纯正的傣味。当它是吃晚饭的时候了，这里有很多车，而且味道很好。

B.如果人少，交通不便，推荐市区满农戴锋医院对面巷子里的满景苑。

2.勐海烤鸡

这种烤鸡和我们吃的鸡肉略有不同。它这是西双版纳勐海县特有的傣家鸡。它它很小，每只鸡还不到一公斤。它的肉质鲜嫩可口，尤其是经过经验丰富的师傅加工后，再配以独特的粉状调料。那味道就更不一般了。烧鸡很嫩很嫩，可以轻撕。很快，金**的烤鸡成了我们肚子里的东西，我们不能我迫不及待地想吃鸡骨头上的肉丝。体贴老板娘已经提醒过我们了。你想多要几个，还是有韩元暂时不会有了？所以还有六个。很快，一盘鸡(除了两只，是留给朱轼的)剩下了一堆骨头。呵呵，这次，小娜的金毛的家庭更便宜。A狗吃了10只鸡。当朱晓七点左右到达时。钟，店里的烤鸡已经卖完了，路边还有食客在摆摊

在勐海烤鸡店，除了烤鸡，柠檬烤鱼、鸡丝粥、烤茄子都很好吃。烤鸡25元一只，味道很好。况且是土鸡，价格也不贵。老板娘热情体贴，难怪生意这么火。

3.满婷小寨烧烤

西双版纳烧烤非常有名，它是一种遵循傣族和其他少数民族饮食习惯的饮食模式。和内地的烧烤很不一样，这里的烧烤很独特。去西双版纳烧烤，那曼听小寨是个不错的选择。这里停车方便，热闹，但是一般都离小P小朋友推荐的酒店比较远。适合租车自驾的朋友去吃。亭小寨是烧烤夜市。这里有许多烧烤店。刚到版纳的游客很难选择，因为这里的一些烧烤店会招揽顾客，然后实行大菜单和小菜单为外地游客准备的。如果你不不了解当地市场，你的朋友可能会被严重。这不仅使游客吃得不好，也给游客留下了不好的印象版纳之旅。

4.泰国风味浓郁，青春洋溢。

木质大堂只有三面墙，通风通透。从装修到服务员的服装，它充满了泰国特色。为我们点餐的小女孩不会我不理解我们。他一路指着菜单。慢慢的大声的还跟鸡鸭讲着话，他的同学兴高烈，仿佛身在异国。我点了冬阴功汤、水果炸虾、两份米饭和两瓶泰国豆浆。

春情泰国餐馆位于景洪市满婷路满景兰的拐角处。主要业态有泰国菜、炒饭等。是景洪正宗风味餐饮企业。春情餐厅味道正宗，价格适中。餐厅的结构是阿呆竹楼，但菜肴都是泰式的。这里的冬阴功汤感觉很正宗。五花肉盖浇饭和菠萝炒饭很好吃。还有泰国豆浆，也不错。价格很合适，不是很贵，很实惠。这里环境挺好的，干净清新。服务MM都是地道的泰国姑娘，温柔敦厚，态度很好。写的菜单都是马蹄印——泰式。

5.耶德纳美食

西双版纳有些地方的环境真的不敢恭维，东西估计要砍价，不然价格不公平，信价比低。我热情推荐这家餐馆，它也供应傣式烧烤。环境好，价格比路边摊低，东西质量好。木瓜汁里的所有东西都在3到5块之间。我以为可能是精华水，没想到我不指望这是真的。反正后来就当食堂用了.大兴折扣店，呵呵，为什么一个好超市会选这个名字？推荐炸香蕉花，柠檬烤鱼，各种果汁。大厅布置有浓郁的东南亚风味。后来问服务员才知道Yedna好像是缅甸语，翻译过来就是最好的意思。看了菜单，有各种简餐，小吃，烧烤。经过推荐，我点了巴拉达和香茅烤鱼，加上2个炒菜和2个鸡蛋牛肉粥，一共50。它it’又便宜又好。许多当地人喜欢在这里吃饭。

动词（verb的缩写）西双版纳旅游用品

1.蒙巴拉那西部歌舞表演

傣族历史悠久，能歌善舞。这里，会说话的人会唱歌，会走路的人会跳舞。民间有荷花舞，孔雀舞。宫舞、钻石舞、常家舞、蜡像舞等。他们身着铠甲和菩萨装，金碧辉煌，颇有风范。烛光象征光明，而圣佛s光洗去一切污垢，给人们带来幸福和吉祥！

全剧分为五个序言：

第一幕，《版纳神韵》，主要讲述版纳的历史和传说。

第二幕，《孔雀吉祥》，描述了版纳的故事s鸟孔雀。

第三幕《泼水欢歌》讲述傣族最盛大的泼水节起源的美丽传说，配以精彩的舞蹈，邀请游客加入泼水活动。

第四幕，《圣洁祝福》，我以戴家特有的方式，致以诚挚的问候和祝福

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驱蚊剂、防晒霜、雨具、洗涤用具、毛巾、雨靴。你需要带8000元左右。

1.西双版纳是中国罕见的热带雨林区。这里早晚温差很大，所以蚊子多。因此，你必须带一些驱蚊剂。这里的蚊子很毒，一不小心就会被咬一大包，所以我们还是小心点好。

2.西双版纳纬度位置低，所以太阳的高度角大，阳光很强。因此，为了保护你的皮肤，你必须带上防晒霜，最好是太阳镜，它可以保护你的眼睛免受阳光的伤害。

3.西双版纳是热带雨林地区，所以这里雨水很多，一般不知道什么时候下雨，所以出门要准备雨具，避免淋湿感冒。

4.西双版纳很多客栈都没有一次性洗漱用品和毛巾，所以你出门最好自己带洗漱用品和毛巾，以防万一#，同时注意卫生。

5.最好带一双雨靴。如果没有，可以在西双版纳当地买，因为这里经常下雨，路又泥泞又滑。

6.带一些你喜欢的夏装。如果打算进入雨林区，最好带一条防止被树枝划伤的厚裤子，一件薄外套。西双版纳早晚都会有点冷，拖鞋也是必不可少的。最好在街上走一走，穿拖鞋。

暑西双版纳哪些地方好玩 西双版纳四天游

楼主您好：

首先欢迎您来我的家乡丽江旅游，丽江纳西小和很乐意为您解答关于丽江旅游的有关问题，希望对您有帮助。如果帮助到您，请随手点个满意哦，谢谢

广东到昆明，建议坐火车：

昆明——西双版纳：

西双版纳有飞机场，但是费用较高，没有火车路，建议坐长途客车前往，2010我去那边实习的时候的票价是170吧，现在的价格已经不清楚了，建议准备200元。

玩西双版纳：

?其实说实话，你八月去西双版纳不太好，因为八月西双版纳白天实在太热了。不过还是介绍一下有关版纳自助游的有关事项好了。

　 西双版纳属亚热带气候，全年分为雨季和旱季，湿润多雨，早晚温差大，白天极其炎热，当地人白天是很少出门的，只有到晚上天气凉了才出来活动。当地经常下阵雨，而且通常是雷阵雨，所以伞是必带的。白天温度是27度左右，日照强烈，就象一个天然的房。每年的十月到第二年五月是最好的旅游时间。

　西双版纳的美食：

?傣味以糯米、酸味及烘烤肉类、水产食品为主，酸酸辣辣，非常有特色。西双版纳的烧烤业非常发达，最有名的当然是滩，可以享受到规模庞大的万人烧烤，还有大曼么也很有名。 西双版纳的冷饮接近缅甸口味，推荐下午乘凉的时候去尝一尝。版纳最有特色的就是酸笋，但是很多人都觉得很臭，我本来也觉得吃不惯，但是去了之后突然就喜欢上了那个味道，推荐酸笋煮鱼和酸笋炒土豆丝。热带的水果也很吸引人，尤其是橄榄坝的菠萝，香甜汁多，所以蒸出来的菠萝饭也味道奇佳。景洪街道上卖的青芒果，用辣椒拌一拌，芒果的清香四溢，一块钱就可以买到一大包，推荐喜欢吃酸的朋友尝一尝。

　所以游览西双版纳一定要以美食为主才有意义。

西双版纳是云南开发的第一批景点，酒店旅馆很多，而且现在去的人也少了，所以住的地方很好找，不过黄金周和泼水节期间房价会暴涨。听说市内的“观光酒店”还不错。不过其它地方一定要选择有空调的住处，否则晚上12点之前会热得睡不着。在勐仑可以住私人旅馆，很干净而且空间极大，价格和景洪差不多。

西双版纳的景点很多，但是尤其时间和交通原因，大多数人都不会选择太远的地方，但是那些地方才是经典的去处，例如曼飞龙佛塔、勐腊的望天树空中走廊等。你的时间太短没有必要去，边境地区治安很乱，而且没什么看头。基诺山寨很穷，恐怕一般游客都不会感兴趣。我还是随大流去了一些热门的景点，如果有学生证，一定要带上，所有景点都可以打折，过期的也可以蒙混一下，我就试过。

你可以去的地方是：

曼听公园：就在景洪市区内，去了之后感觉上当了，门票30元。里面有定期的泼水时间，但是游客们都不热情，躲得远远的。公园里没有什么可看的，一两个小时就可以逛完，有个基诺族的寨子会拉游客进去看表演，品尝糯米酒，刚开始说是免费的，但是后来会把男游客拉到里面的房间伸手要钱，如果不给的话，不但会翻脸，还会把送给他们的荷包要回来，记住别上当了。

橄榄坝：从景洪坐车7块钱一个人就到橄榄坝，唯一的景点就是傣族村寨，门票50元。刚进去的时候会有上当受骗的感觉，因为全部是破落的村子，逛到后来才会觉得还是很有意思。下午3点会有表演，之后在广场会举行大型的泼水活动，规模比曼听公园大得多。几百人挤在一起疯狂的泼水，如果你不想加入其中，那么请保护好相机、DV等贵重物品以防止被偷袭，因为人们都泼得失去理智了。 寨子里有几家竹楼做的傣味菜很好吃，但是价格也比较昂贵。

热带植物园：从橄榄坝搭勐腊的车就可以到勐仑，6点后就没有车了，热带植物园就在勐仑市区可以步行前往。门票60元，感觉很值得，可以玩一整天，风景不错，如果有时间的话可以避开旅游高峰慢慢逛。

野象谷：原始森林公园、热带花卉园和野象谷都在同一路线上，由于已经去过勐仑的热带植物园，所以就不打算再看植物了。去野象谷可以搭思茅或者昆明的车去，就在路边很好找，门票已经涨价到了60元，当然用学生证就可以半价。如果不坐缆车的话要从大门出来再坐车到后门进去，很麻烦，如果有闲情逸致的话可以住在谷里的树上旅馆，不过条件差而且很贵，晚上可以看到野象群出没，别有一番乐趣。

对了，要注意的是：一定要带上足够凉快的T恤和短裤，最好带一件薄外套，因为早晚会有点凉，拖鞋是一定要准备的，到了那边基本上每天都穿拖鞋，运动鞋是绝对无法忍受的。雨伞就不用说了，绝对不能忘记，有防晒功能就更好了。防蚊水、防晒霜、防中暑药（例如霍香正气胶囊）都是不可缺少的。

还有你得穿的凉快在凉快才可以出门，否则会热得玩不动。打着伞出门，否则绝对中暑，不过还海西双版纳的紫外线不是太强，对皮肤不会造成严重损害。

?西双版纳——丽江：

? 也是客车，但是没有坐过这个线路，我当时实习结束就直接回去云南师范大学了，没有从版纳回丽江，不过我在那边读书的同学都有坐过，票价在170左右。

虽然没有丽江的行程打算，但在此处为您稍作介绍我的家乡。

玩丽江：

?第一天：在古城休整，逛古城和束河，顺路可以去黑龙潭走走；

?第二天：8:00出发 → 玉龙景区售票处 → 乘大索道游览冰川公园4506M→ 午餐后游览白水河（蓝月谷）→ 甘海子 → 白沙古镇（木氏家族发源地）→返回丽江结束愉快行程，约18点左右到达丽江；

?

?第三天：拉市海，可以租乘面包车前往，价格80元，骑马和划船一定要注意；

?第四天：7:30出发 → 途经山路十八弯（35KM）下车拍照 → 沿江边行进，约中下午抵达泸沽湖 → 游览环湖 → 尼赛乘索道上狮子山(约1H，眺望泸沽湖全景， 参观格姆女神洞）→ 入住泸沽湖客栈

? 第五天： 早餐后参观当地风俗建筑（简单家访）→ 猪槽船游湖光山色 → 大落水村码头风光（赏海鸥、海鸟）→ 宁蒗午餐 → 返回到丽江大概18点结束愉快行程。

?丽江——香格里拉 ?

?玩香格里拉：

? 第一天：8点出发—-远观长江第一湾—-徒步中虎跳峡（上下合计3小时左右山路，如果遇到雨季导致中虎跳不能去，可改为上虎跳峡）—-经小中甸—香格里拉独克宗月光古城游览（世界上有最大的转经筒）—-入住客栈

? 第二天：香格里拉早出发—-远观伊拉草原纳帕海—-奔子栏小镇午餐—-江第一拐（月亮湾）—-经白马雪山垭口（海拔4292米）—-飞来寺——入住客栈

? 第三天：飞来寺（早上根据天气观日照金山）—-驱车到明永村（徒步明永冰川，往返4-5小时，可自费骑骡子）—-返回入住奔子栏小镇 ——入住客栈

? 第四天：奔子栏—经香格里拉—回到丽江大概18点左右结束行程。

好了，多的也不说了，如还有问题，可以追问或者私信我，也可以查找或查找群“雄心雕旅‘。

希望我的回答对你有帮助，如果帮助到您，请随手点个满意哦~

丽江丽江纳西小和祝您旅愉快

西双版纳，位于云南省最南端的傣族自治州，是“没有冬天的热土”，是世界上北回归线附近保存最为完好、面积最大的热带雨林，素有“动物王国”、“植物王国”、“绿色王国”、“南药王国”等称号。

西双版纳与老挝、缅甸、越南接壤，国境线长1069公里。昆明至西双版纳的高速公路已全线开通，公路里程550公里。西双版纳景洪机场是云南省仅次于昆明的第二大航空口岸，每天往返昆明的航班有15个左右，有到大理、丽江、北京、上海、成都等主要城市的国内航线。

西双版纳是傣族之乡，译成汉语是“十二千块田”之意。傣族的历史悠久，早在1000多年前，傣族的先民就在贝叶、绵纸上留下了了很多文字，仅用傣文写的长诗就有550余部。傣族的舞蹈具有很高的艺术水平和鲜明的民族特色，如流行广泛 的“孔雀舞”、“象脚鼓舞”等。

西双版纳美食

西双版纳的居民以傣族为主，傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉类、水产食品为主，多用野生栽培植物做香料，具有独特的民族风味。

“南秘”、布朗族菜、哈尼族菜、烤肉、青苔、酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、香竹饭。西双版纳美食尽在夜市，各少数民族风味食品应有尽有。在夜间，一边品尝风味佳肴，一边观赏景洪城的夜景，五颜六色的灯光下，尝之不尽的美食会使人流连忘返。

香茅草烤鱼

傣味中必不可少的一道菜，特别特别香，一般先将洗净的鱼裹上味道芬芳的香茅草，然后置于火上烧烤，并抹上适量的猪油，烤时香气四溢，这样烤出来的鱼香味扑鼻，鱼肉酥脆、味道鲜美独特。

菠萝紫米饭

菠萝紫米饭看起来就很诱人，整个菠萝很萌的样子。首先要将紫糯米浸泡7-8个小时，将菠萝顶端切一个盖，掏去菠萝心，放入紫糯米，盖上菠萝盖后放到甄锅里煮，闻到香味后，即可开盖食用。味道有点甜，而且有补血润肺的功效哦。

酸笋煮鱼（鸡）

酸笋煮鱼（鸡）是傣族的一道名菜。酸笋是用夏季出土的嫩竹笋去壳后切成丝，再加入盐巴、辣子等腌成酸味备用，通常与鸡肉或鱼肉放入锅里同煮。这道菜的特点是酸辣可口。很多人不能接受酸笋的味道，不习惯的人会觉得味道有点怪，但吃过的人大多非常喜欢，因为酸笋的加入会把油荤的腻化解掉。

香竹饭

香竹饭具有浓郁的傣族风味，每年11月至次年2月间做出的饭最好。此时竹子内有一层香气扑鼻的香膜，所以叫香竹。吃的时候用木锤敲打，使饭变得又软又香，吃起来芳香柔糯，别有风味。

喃眯

喃眯是傣语，其实就是我们常说的酱。是将西红柿在炭火上烧熟，去皮，然后与葱、蒜、芜荽、香蓼草、野花椒、剁碎的小米椒、盐拌和而成。 通常喃咪与一些煎炸的食品共吃，如果再加上一种当地产的酸果，借那种植物的酸味就更加可口了。

炸牛皮

炸牛皮是一道必须与喃眯相配的菜肴。炸牛皮的制作过程十分精细，将刮洗干净的水牛皮放进锅里煮熟，用刀切成小块晒干备用。食用时，把牛皮放进油锅里炸，待牛皮炸泡、变黄，即可取出食用。蘸上喃咪，酸辣清香，吃后胃口大开。

罗嗦

罗嗦是傣语，就是我们平时吃的年糕。用浸泡过的糯米磨成浆，制成吊浆面。将花生、芝麻炒香，研细加红糖放入吊浆面拌匀。然后用芭蕉叶包住吊浆面，在蒸笼里蒸熟。这是傣族的一种小甜食，街头有当地人出售，喜欢吃甜食的人会特别喜欢。

热带水果

这里独特的气候成就了热带水果的天堂，有芒果、荔枝、龙眼、菠萝、柚子、菠萝蜜、西番莲、杨桃、木瓜、番石榴，品种多得数都数不过来，有些水果只有在西双版纳才能见到。

二、西双版纳旅游景点篇

1、勐仑植物园

中科院西双版纳热带植物园西双版纳勐仑植物园全称中国科学院西双版纳热带植物园。坐落在勐腊县勐仑镇。植物园被湄公河的支流罗梭江环绕着状如葫芦形。

植物园是著名植物学家蔡希陶教授于50年代建立。园林占地面积900公顷，培植有中外热带植物3000种，各种植物长势良好。植物园中设有植物标本馆，珍稀濒危植物种库和物技术实验室，已成为我国热带植物开发利用和保护的重要研究中心。

2、景洪市区

景洪 ，傣语意为“黎明之城”，古称“勐泐”、“景陇”，旧称“彻里”、“车里”。从古至今一直是西双版纳州的政治、经济、文化中心。橡胶、砂仁、依兰香的总产量、亩产量居中国各县（市）前位，是云南省有名的商品粮、生猪、甲鱼生产基地，2002年国内生产总值达27.56亿元。动植物、地热、矿产、水极其丰富，有“绿色宝库”、“物种基因库”之称，建有亚洲最大的灵长类动物研究中心、出口生产基地和中国最大的蝴蝶养殖场；风光风情旖旎浓郁，是闻名中外的旅游胜地，每年的国内外旅客达200多万人次，首批入选“中国优秀旅游城市”。　景洪市城市名片：雨林景洪，柔情傣乡通过50年的发展，交通、能源、通讯等基础设施日臻完善，科、教、文、卫等社会事业全面发展，区位优势日渐显现，云南省把其定为参与中、泰、缅、老澜沧江—湄公河次区域国际合作经济区的中心城市。

热作宝库

3、曼飞龙佛塔

曼飞龙塔位于云南省西双版纳景洪县大劲笼的曼飞龙后山上，曼飞龙塔距景洪城约60公里，在景洪城的西南方向。

曼飞龙塔从曼飞龙寨边跨过小河，便是200余级石阶，左边是莽莽苍苍的原始森林，右边是葱葱郁郁的橡胶树林，塔群建在山顶，共9座，塔基呈多瓣形的梅花状，周长42.6米。其中主塔高16.29米，四周环抱着8个小塔，分布8角，每座小塔高9.1米，塔身为多层葫芦形。一座母塔，8座子塔，乍看起来很像是一丛刚劲挺拔的大竹，又像是拔地而起的粗壮竹笋，雄伟壮观。每座小塔塔座里都有一个佛龛，佛龛里有一尊佛雕和一个佛像，佛龛上还有泥塑的凤凰，凌空飞翔，门口是两条泥塑的大龙。8个金色小塔顶上，每座挂有一具铜佛标，母塔尖上还有铜质的“天笛”，山风吹来发现叮叮当当的响声。塔上各种各样的彩绘、雕塑、秀丽优美。

4、野象谷

野象谷位于景洪以北的勐养自然保护区内的三岔河河谷内，距景洪47公里，总面积约370公顷，建筑面积2800多平方米，水域面积8000平方米，为低山浅丘宽谷地貌，海拔747米至1055米。园内有动物观赏区，原始森林探险旅游区和接待中心等。因这里是野象活动最为集中、频繁的地方，加上交通便捷和独特的热带森林景观，现已成为西双版纳的旅游热点。

5、热带花卉园

花卉园位于云南省热作所内，前身为云南省热作所热带经济作物标本园，包括国家级的巴西橡胶种质4216份、热带花卉300多个品种及其它经济作物7000多份种质，是两双版纳的重要旅游景点之一。为了适应研究所科研发展和西双版纳旅游业发展的需要，1995年开始扩建标本园，以“科研的内容、园林的外貌”为规划原则。19年元月省第二次西双版纳旅游现场办公会议决定，把我所“热作园”的扩建列为“九五”期间西双版纳州重要旅游景点建设项目之一，并定名为“西双版纳热带花卉园”。花卉园是通过热带花卉、热带植物的园林景观展示科普内涵，集科研、科普、爱国主义教育、旅游观光、休闲度等多功能为一体的主题植物园。

6、傣族园

傣族园，全称西双版纳傣族园。位于中国云南省西双版纳橄榄坝。景区内有我国保存最完好的五个傣族自然村寨，占地面积3.36平方公里，预计投资1.5亿元人民币，分三期完成。第一期投资4200万元，已完成土地征用，道路修建，旅游购物区地下水管、电线的埋设等基础设施建设，建成了旅游景区大门楼、迎宾广场、老景区的包装、村寨旅游线路、江边活动区、旅游购物区、烧烤场、泼水广场、大型露天剧场 。已于1999年8月1日开门迎客。傣族园二期工程预计投资6000万元，将建成民俗旅游度区，大型游乐园。

7、原始森林公园

是西双版纳最大的综合性生态旅游景点之一，公园融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、爱伲寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场等十大景区五十多个景点，突出体现了“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。 公园地处昆洛国道旁，距景洪城区8公里,园内森林覆盖率超过98%，品种繁多的热带植物遮天蔽日，龙树板根、独木成林、老茎生花、植物绞杀等植物奇观异景随处可见，峡谷幽深、鸟鸣山涧、林木葱茂、湖水清澈，让您真切感受到大自然的神秘。爱伲寨的抢亲、泼水节的欢畅、各民族的歌舞表演，任游客亲身参与，使游客置身于浓郁的民族风情中留连忘返。孔雀开屏迎宾，猴子与人嘻戏，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀动物，让您见识真正的动物王国，让游客充分感受人与自然、人与动物的和谐相融…… 园内按三星级标准建设的金湖国际度村，建筑风格独特，设施设备齐全、空气清爽宜人，有豪华标准套房100间，有能容纳700人同时进餐的特级餐厅和“阿拉维”民族风味烧烤场、设施先进的特级歌舞厅、美容美发、、商场等各项配套服务，是游客休闲、食宿、的好去处。

8、曼弄枫大佛寺

大佛寺, 金碧辉煌啊, 第一次见到傣族的佛寺,充满异域风情, 依山而建,大佛在最高点。 蓝天、红檐、绿装饰、金边、翘起的装饰物、 造型极夸张的雕塑、大殿前的荷花、美到极致。

周边几个国家。泰国。老挝。缅甸。越南。 都在这里建了自己的佛学院。 脱了鞋进大殿，里面的装修更是极尽奢华， 安静的参拜佛祖，虔诚的听僧人念听不懂的经， 接受彩色的线戴在手上，保平安吉祥， 走出大殿，觉得眼前瞬间开朗许多， 俯瞰版纳， 小小的边境城市，澜沧江从中穿越， 一个绿色的坝子。

劣势：票价有点贵120多

信佛的朋友可以去看看。

9、曼听公园

曼听公园位于景洪市东南，距离市区约2公里，地处澜沧江与流沙河交汇的三角地带，又名“春欢公园”，“春欢”是傣语，意为灵魂之园。曼听公园占地面积350亩，是一个天然森林公园。

曼听公园内有干栏式佛寺、凉亭和花果园，园内绿树成荫，清凉宜人，是西双版纳最古老的公园，相传，这里曾是泰国国王的御花园，泰王妃来公园游玩时，园内的美景吸引了王妃的灵魂，因而得名。

曼听公园古老的黑心树林，有仿建的曼飞龙佛塔、八角亭，还立有3.2米高的周总理铜像。另外，佛协、佛寺瓦、曼听寨都在周围，形成了三位一体的游乐点。公园在晚上会有演出和篝火晚会。

曼听公园就在市内，门票40元，白天去主要是看风景，看大象表演，鹦鹉表演，傣族歌舞表演和孔雀。晚上的篝火晚会据说互动很强，玩的人很多（VIP价格380，甲票190）

三、西双版纳特产篇自助游

来西双版纳自助旅游的朋友们，在这里吃好、玩好之后总会想着给家人、朋友等带点特产回家，下面西双版纳自助游网为大家介绍这里的特产。

1、热带水果

西双版纳的热带水果种类繁多，四季不断，主要有芒果、荔枝、龙眼、菠萝、袖子、菠萝蜜、西番莲、杨桃、西瓜（冬春上市）、木瓜、番石榴等。菠萝蜜是版纳最大的水果，重可达30余公斤。

西双版纳有特色的旅游纪念品有：傣族筒包、傣族织锦、竹篾饭盒、陶瓷水罐、银腰带、民族服装、木雕、卵石工艺品、红豆等。

2、普洱茶

普洱茶主产于西双版纳州及思茅地区，因历史上滇南等地的茶叶贩运到普洱集散，普洱茶因此而得名。普洱茶属绿茶类，产品有散茶和紧茶两种，均选用云南大叶荣的鲜叶作原料，经杀青、揉捻、干燥、后熟等工序精制而成。散茶外形条索粗壮、重实，色泽褐红。紧茶是把经过蒸软或炒软后的散茶装人模具内压制成各种形状的茶叶。

3、银饰品

主要有簪、钗、耳环、项圈、手镯、臂环、胸饰、脚镯、戒指、腰带等。外形美观，富于民族特色。

4、傣族织锦

傣锦是傣族民间的织锦。傣族妇女会织，有广泛的群众基础。傣锦是一种古老的纺织工艺，以织工精巧、图案别致、色彩绚丽、美观大方、坚固耐用和富有浓厚的民族风格而著称。有各种珍奇异兽的图案、五谷花卉的植物图案和几何图案等。每种图案的颜色、纹样都蕴涵着具体内容，如红绿颜色的筒裙都是为了纪念祖先，孔雀图案象征吉祥，大象图案象征五谷丰登。

5、民族服装

傣族、哈尼族、布朗族、拉祜族、基诺族的民族服装各具特色，傣族女装美观、素雅；镶有银饰品的哈尼族、基诺族男装也深受游客喜爱。

购物注意事项：

一般不要在风景区购买价格昂贵的玉器、工艺品等，这里不仅价格离谱，而且质量无保证。风景区内的土特产，如茶叶、香茹、石耳等，一般也质次价高。如常常会有山民卖10元3袋的茶叶，包装也很好，但里面实在只有少量茶叶，其它全是烘干了的树叶之类。若你无意购买，请勿随意还价。土特产品可以到市区或者沿路购买。

四、西双版纳自助游美食推荐。

1、西双版纳傣味

傣味菜在云南菜系中独享盛誉，西双版纳的居民以傣族为主，傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉类、水产食品为主，多用野生栽培植物做香料，味道以酸、苦、辣为特点，烧烤是傣味中一种最常规的制作方式。炸苔藓、菠萝饭、臭菜等都是当地的特色美食，到了西双版纳一定要试一试那里的菜肴，否则是一种遗憾。

那么在哪里能吃到正宗的傣味呢？其实大家在市区也能吃到傣味，但是很多都商业化了，如果驴友们人多自驾游交通方便的话可以去：

a、曼回索，这里是本地人去的地方，正宗又实惠，就是有点远景洪市吃傣味最地道的地方，是当地同学推荐的，说城里的傣味都是给游客吃的，这里才是当地人去吃的，我跟着导航好不容易找到了，确实不错，是几家聚集起来的当地农家乐，菜都是纯正傣味，一到吃饭时间，那个车多啊，味道不错不说，价格还很便宜，一道烤排骨才25，还特别好吃，而这里每家做的菜各不同各有各的味道，这才是正宗傣族风味。

b、如果人少交通不便的话，在市区的话推荐到曼弄枫傣医院对面的小巷里的曼景苑。

2、勐海烤鸡

这种烤鸡和我们吃的鸡略有不同，这是一种西双版纳勐海县特有的傣鸡，体型较小，每只鸡体重不到一斤，肉嫩味好，特别经有经验的师傅一加工，再配上特有的粉状调料，那味道更不一般。烤鸡肉质鲜嫩，轻轻便可撕下。很快，一只只金黄的烤鸡就成了我们肚中之物，嘴馋的我们还意犹未尽的剔食着鸡骨头上的肉丝，“善解人意”的老板娘早已提醒我们“要不要再来几只，要不然一会就没有了”。这样又来了6只。不一会，一盘鸡（有两只除外，是留给朱师的）又剩下一堆骨头了。呵呵，这次便宜小娜家的金毛了，一“狗”吃了10只鸡。等七点左右小朱到时，店内的烤鸡早已卖完，路边还不时有像我们头一天询问的食客。

“勐海烤鸡店”除了烤鸡好吃外，“柠檬烤鱼”、“鸡丝稀饭”、“烤茄子”都是美味。烤鸡每只25块人民币，味道香美，加上又是本地的小土鸡，价格并不算贵；老板娘热情、服务周到，难怪的生意会如此火红。

3、曼听小寨烧烤

西双版纳烧烤名气很大，是沿袭了傣族等少数民族饮食习惯的一种饮食模式，和内地烧烤很不一样，这里的烧烤好别具特色。要在西双版纳吃烧烤，那曼听小寨就是一个不错的选择，这里停车方便、热闹，但是一般距离小P孩推荐的酒店都远，适合租车自驾的朋友驾车去吃。曼听小寨是一个烧烤夜市，这里有很多家烧烤店，对于刚到版纳的游客，是很难选择的，因为这里一些烧烤店会拉客，然后对于外地的游客实行“大菜单”、“小菜单”攻略，如果不清楚当地市场行情的朋友们，可能会被的宰上一刀。这不仅让游客吃得不如意，还在游客这次的版纳之旅中画上了不好的一笔。

4、泰国风味财青春

木质建构的大堂只有三面墙，通风透亮，从装潢到服务员服饰都充满泰国特色，为我们桌点单的小姑娘竟然听不懂我们说话，荷对着菜单一路比划，slowly and loudly仍然鸡同鸭讲，荷同学兴致勃勃，仿佛身处异国。点了冬阴功汤，水果炒虾，米饭两份外加泰国豆奶两瓶。

财春青泰国餐馆位于景洪市曼听路曼景兰街口。主要提供格式泰国风味菜肴，炒饭等。是景洪市内比较地道的风味餐饮企业。财春青餐馆口味地道、价格适中，餐厅的构造是一座傣家竹楼，不过菜肴都是泰式的风味，这的冬阴功汤，感觉很正宗。杂菜猪肉盖浇饭和菠萝炒饭，都很好吃。还有泰国豆奶，也不错。价格非常合适，不是很贵，很实惠。这里的环境相当不错，很整洁，感觉很清新，服务MM都是地道泰妹，温柔语细态度好，书写的菜单都是一水的马蹄印----泰文。

5、耶得纳美食

西双版纳有些地方环境实在是不敢恭维，而且东西估计要实现讨价还价，不然价钱也不公道，信价比低．热情推荐这家，也做傣式烧烤，环境好，价钱还比路边摊低，东西质量也好．那个木瓜汁什么汁的都在3－5块之间，本来想大概就是香精水了吧，没想到上来的真材实料的，反正后来是把它家当食堂用了．大兴量贩对面的耶得纳美食，大兴量贩，呵呵，好好的超市为什么取这个名字．推荐炒芭蕉花，柠檬烤鱼，各色的果汁．堂内布置透着一股浓郁的东南亚风味，后来问了服务员才知道，耶得纳好像是缅甸语，译为最好的意思。看了菜单多是各种简餐小吃和烧烤，经推荐点了份巴拉达，香茅烤鱼，另加2个炒菜，2份鸡蛋牛肉粥，共50。算是价廉物美了，很多本地人都喜欢去这里用餐。

五、西双版纳旅游篇

1、勐巴拉娜西歌舞秀

傣族是一个历史悠久，能歌善舞的民族。这里“会说话的都会唱歌，会走路的都会跳舞”，民间有荷花舞、孔雀舞；宫廷舞、金刚舞、长甲舞、蜡条舞等。她们身着盔甲和菩萨装，金碧辉煌，一派风范。烛光象征着光明，圣洁的佛光荡涤一切污垢，给人们带来幸福吉祥！

全剧一共分为五序幕：

第一幕《版纳神韵》，主要讲述了版纳的历史、。

第二幕《孔雀吉祥》，描述了版纳神鸟孔雀的故事。

第三幕《泼水欢歌》，讲述了傣家人最隆重的泼水节来历的美丽传说，配以精彩的舞蹈，并邀请游客一起进行泼水活动。

第四幕《圣洁祝福》，以傣家特别的方式向远方来的客人致以最诚致的问候和祝福。

第五幕《一江春水》，描绘了素有“亚洲多瑙河”之称的美丽的澜沧江流域的风土人情。

位置：景洪市嘎兰中路6号勐巴拉娜西艺术宫（金地大酒店对面）

演出时间：18:00-19:10用餐，19:00-20:00外广场民族篝火打跳互动，20:00内场《勐巴拉娜西》演出

2、曼听公园篝火晚会

演出集合了西双版纳与老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南等澜沧江-湄公河流域的异国情调，展演了傣族、基诺族、布朗族、拉祜族、瑶族、哈尼族等在西双版纳世居的少数民族的民俗风情。表演结束后，我们各捧着一盏水灯，穿过一片漆黑的树林，默默在心中许愿后，将灯放入河湖之中，被微微的水波带走。回到篝火晚会现场，与当地少数民族的姑娘和小伙子们围着篝火跳舞狂欢，尽兴而归。

地址：西双版纳景洪市曼听路35号曼听公园内

费用：篝火晚会票价320元（贵宾票），190元（甲票）

演出时间：18:50-20:50

3、多歌水晚会

柔情的西双版纳傣族人民精心打造的“多歌.水”晚会，以她韵味十足的民族风情舞蹈和丰盛味美傣家美食向世人展示了边疆人民能歌善舞、热情好客的传统美德。

“多歌.水”的意境：意为傣家人在泼水节、上新房、结婚等喜庆宴会上相互祝福、欢呼的名词，在祝酒时一人高呼“多歌”其他人则用水、水、水数声响应。“水”意为傣家人傍水而居一日三浴的传统习俗，傣家人热爱水，离不开水、崇拜水、与水有着不可分离的灵魂，谓之为水的民族。