云南到西藏骑行路线_云南到西藏骑行路线图

       大家好，今天我将为大家讲解云南到西藏骑行路线的问题。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整理，现在就让我们一起来看看吧。

1.请问有谁对西藏比较了解，我想从云南昆明骑行到拉萨旅行，请问大概要筹集多少资金！？

2.成都到西藏10天骑行成都到西藏骑行线路图

3.徒步旅行必备攻略徒步旅行前一定要看攻略

请问有谁对西藏比较了解，我想从云南昆明骑行到拉萨旅行，请问大概要筹集多少资金！？

       本人只走过这条线，给你提供一个参考吧。

       昆明到拉萨大概4500公里左右，骑行的话，保守估计要25天左右。

       因为没有路费，只有食宿费，如果旅行的话，还有一些景点要景点费。

       按照一个人走（即没有人拼住处，拼食费的情况下），最省钱，初略估计就是：

       住宿青旅床铺40左右/天，简陋客栈60左右/天，平均每天50，50*25=1250；

       （个别时候没有住的青旅和小客栈，要去住小旅馆，感觉很贵，如果两个人担的话会便宜一些）

       早饭10/顿，中饭30/顿，晚饭20/顿，60*25=1500；

       （每顿都是很少，但感觉实际一定会超标）

       景点费，按照你想去的经典，一个经典平均100，感觉小经典70上下，大经典100以上。。。到了西藏可能你还要买东西，这些都没有算

       以上都是找的最简单简单的吃和住算的，就1250+1500=2750还不是好的，吃住方面还要留备用的大概1000，玩2000不知道够不够。

       综上，如果死省3000左右，加玩什么的4000左右。

       其他如果想问，请私信，按照当时走过的路线计算，不知道楼主的话费标准，如有不同，可再调整，如果有帮助希望纳。

       另外骑行注意安全和体力，请合理安排骑行路线，望路途愉快~！

成都到西藏10天骑行成都到西藏骑行线路图

       自己骑车走过，简要的攻略贴下来，详细的加qq：二三三985九⑥

       时间23天骑行+中途4天休息+去稻城亚丁5天；看你怎么走了。

       物资加qq说

       我是2010年走的川藏，2011年走的滇藏，每天的平均花销可控制在50以内。

       D00 成都512，景点就不用说了

       D01 148km，共0148km，成都512－新津－雅安641，川西民居

       D02 086km，共0234km，雅安641－天全848－新沟1310，雅江伴你行

       D03 057km，共0291km，新沟1310－二郎山(隧道)2170－泸定1330，二郎山隧道、高原地貌、大渡河

       D04 051km，共0340km，泸定1330－康定2395，大渡江边行

       康定，为适应明、后天的高山翻越，推荐休整一天。“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟......”

       D05 078km，共0418km，康定2395－折多山4298－新都桥3630，新都桥－摄影家天堂、塔公寺，

       新都桥，推荐休整一天，照相、洗臭袜子、发呆......

       D06 074km，共0492km，新都桥3630－高尔寺山4412－雅江2530，高原草甸

       D07 051km，共0543km，雅江2530－阿志玛青年旅舍3300－剪子弯山4659－卡子拉山警务站－119道班4260，雅江烈士陵园、森林中穿行、卡子拉山警务站

       D08 089km，共0632km，119道班4260－卡子拉山4718－理塘3968，“天际”云游

       理塘，推荐休整一天，逛长青春科尔寺

       D09 187km，共0819km，理塘3968－海子山4685－海子山警务工作站－巴塘2425，今天能看到海子山上的姊妹海子

       D10 105km，共0924km，巴塘2425－江－宗巴拉山4170－芒康3750，江、温泉、FB

       过江后温泉山庄可停留1晚

       D11 091km，共1015km，芒康3750－拉乌山4338－竹卡大桥－如美－觉巴山3930－登巴3440，澜沧江

       今天全是土路，如果体力不行，可在如美停1晚

       D12 073km，共1088km，登巴3440－东达山5008－左贡3877

       D13 110km，共1198km，左贡3877－邦达4015

       D14 0km，共1295km，邦达4015－业拉山4618－72弯－八宿3225，72弯、怒江

       D15 091km，共1386km，八宿3225－安久拉山4325－然乌3960，然乌湖

       然乌，推荐休整一天，看看美丽的然乌湖

       D16 132km，共1518km，然乌3960－波密2725，波密－－西藏的江南

       D17 090km，共1608km，波密2725－通麦2030，102塌方区，险

       D18 070km，共1678km，通麦2030－鲁朗3285，易贡国家地质公园

       D19 076km，共1754km，鲁朗3285－色季拉山4385－八一2930，高原的草原风光

       D20 127km，共1881km，八一2930－工布江达3440，门巴族特色民居

       D21 0km，共18km，工布江达3440－松多4170，中流砥柱

       D22 176km，共2154km，松多4170－米拉山5013－拉萨3650，拉萨、拉萨！

       车用工具（估价：350元，自行车未估价。如果自己有包就仅需要190元左右）

       自行车

       推荐为1000元以上的山地车。也有车友用500以下的破车走完全程，当然会艰苦一点。因为路况有时较差，所以不推荐公路车。

       推荐车型：

       捷安特ATX670，1398；ATX680，1398；ATX690，1598；ATX740，1750左右；ATX770，2000左右；ATX780，2600元左右。

       美利达勇士500，1198；勇士600，1498；公爵500，1898；公爵700，2780。（美利达车型为成都地区裸车标准价，可能比全国各个地区价格稍高。实在想在成都买车出发的，请权衡好后再来成都。附：裸车是指未装后架、泥板、水壶架、码表等等的车子。）

       自行车后架、挡泥板、水壶架2、码表、普通车前灯或高级车前电筒；

       修车套装（含：4号及5号内六角各1、骨头活动扳手1、一字及十字螺丝刀1、补胎工具1）、（或）补胎套装、轻便打气筒；

       驮包（一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不方便了，要把绳子都解开了才能得到）；

       橡胶绑扎带兼晾衣绳3。

       备用零件（估价：50元，如是碟刹系统则需150元，再次强调，一样都不能少）

       刹车线及变速线套装（强调必备）（内含：刹车线前后各1、前后变速线各1）

       内胎1、刹车皮4（2对）（V刹系统）、来令片4个（2对）（碟刹系统）

       备用螺丝若干、备用铁丝（无合适螺丝时用于连接)、链条油

       生活用品（估价：150元，衣裤鞋未计价）

       圆形遮阳帽（便宜的都行）、头盔（强调必备，价格在100元以内）、魔术多用头巾2（强调必备，太阳太毒、有的路段完全是吃灰）、水壶1、脉动饮料瓶子1；

       普通绵线手套若干（1元1双，方便擦鼻涕和汗）；

       冬季骑车用的棉手套（防水防风的最好，因为就算夏季，遇到下雨，山上都会冷死人）；

       骑行雨衣、骑行雨裤（便宜，可代替防潮垫，防雨效果最好。；

       运动鞋2（1用1备。建议带解放鞋1加鞋垫，便宜好用）、鞋套若干（下雨时防鞋被打湿，也可用塑料袋代替）、塑料袋（用来包湿衣服等）、运动棉袜3；

       内裤、运动短裤1、 运动短袖T恤1（骑行短裤和短袖T恤主要是用于休息时穿着，平时骑行太阳太毒，建议使用长袖）；

       长袖Tshirt2（用作骑行用，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套）；

       爪绒衫1（不要带毛衣，透风的。不用太贵，我的是50元在沃尔玛买的）、棉衣1（或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷，可能会用不上，但备用）；

       运动长裤2（1用1备）；

       束裤带1（至少1条，用于绑右腿，建议2条）。

       电子装备（估价：30元，手机及充电器未计价）

       手机及充电器、电吹风（强烈建议带电吹风，这样路上未干的东东全可以用这个东东整爽。）

       洗漱用品（估价：20元，须刀未计价）

       毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀、卷纸、刀子（有瑞士军刀就有点奢侈了）、日用型护垫（垫在内裤里代替骑行内裤。哈哈！不要笑！很管用，而且便宜。）

       药品（估价：30元。除以下必备药品外，建议不要带太多。途中所有城镇均可以购买到日常药品。）

       感冒药、水杨酸（或扑炎痛）、泄立停、霍香正气水、正红花油、阿莫西林（或其他消炎药）。

       其他（估价：10元）

       衣：

       1.带的衣服最好是速干、深色的，经脏（沿途洗衣服不是很方便），否则洗了或打湿后不容易干；

       2.不要带太厚的衣服，带一件厚的不如带二件薄的，这样在气温变化时加减衣服也方便；

       3.所带衣服的数量要保证你在全身湿透后还有更换的，最好带一套秋衣在睡觉时穿；

       4.所有的衣服最好装在塑料袋里（可以防水）；

       5.廉价的冲锋衣裤只能防小雨，（我的冲锋衣是在淘宝上花160元买的，结果遇到大点的雨就里外全湿），所以建议带一套分体式雨衣。

       食：

       1.在饭馆点菜时注意荤素搭配，一般是各一半，最好让多放点盐（骑车出汗多）；

       2.一般不要吃不熟悉的菜和豆荚类的菜，也不要吃凉菜和卤菜（怕吃了不安全），费时的菜也最好不点（饿极了没时间等）；

       3.不要进太大的饭馆（店大欺客）也不要进苍蝇馆子（吃了怕拉肚子）；

       4.路上很多时候都没有地方吃午饭，有时到达目的地的时间也很晚，所以尽量带能吃二顿的干粮（带饼干、萨其玛、火腿肠之类，不如路上买大饼榨菜方便和节约）；

       5.带2瓶以上的饮水，一般上坡和温度高喝水多。（这个不用提醒你，骑不到3天你就明白了。为省钱，建议早上出发时在住的旅馆灌开水，中午午餐时在餐馆也灌，尽量不要饮路边的生水）。

       住：

       1.一般找便宜的旅馆住，超过20元的一般不住，要讲价；

       2.住之前要大概看看房间，注意房间有没有电源插座，厕所和洗漱间是否方便（记得带插线板，因为大部分旅馆1个房间只提供1个插座）；

       3.尽量找宽敞的房间，因为我们带的行李多，有时还要把车放到房间里，房间小了拥挤不堪；

       4.睡觉时注意不要感冒了，很多人都是在睡觉时感冒的（白天骑车几乎不会感冒），主要是被子问题，要么是厚了，要么是薄了。

       行：

       1.如果路程远，一定要早起早走，在天黑前赶到目的地，赶早不赶晚（走夜路是很可怕的事，特别是一个人的时候），一般不超过6点半起床；

       2.低调，不要逢人就喊“扎西德勒”。一般不要主动和藏民打招呼，遇到邀请尽量婉拒。不过，面对他们的挥手，微笑和挥手是最好的回答；

       3.遇到村庄和有人的地方尽量快速通过，尽量不要在这些地方停下休息（这个可能要根据实际情况了，我相信：天下还是好人多，你不，人不犯你）；

       4.对人要友善，很多时候你怎么对别人，别人就会怎么对你，（但遇到要东西的小孩最好不要给）；

       5.如遇狗咬，不要惊慌：下坡路上加速通过就是了，上坡路上赶快下车，在路上捡石头，直接打狗！藏族兄弟的狗基本上都是拴好了的，只有汉族人的狗才乱放；

       6.上坡尽量骑不要推车，建议用最小档，慢慢骑。通常情况下推车只有2-4公里的时速，且并不轻松，而骑车时速至少5公里；

       7.遇到之字形的回头线不要抄近路，那是得不偿失的事。为了抄近路，走小路，你的肠子都可能会悔青的；

       8.同伴间互相骑车间距不要太远，最好能让后一个人在你的视线内，并随时回头看看，米多的可以准备对讲机（每对300元左右）；

       9.请提前准备好中国邮政绿卡。邮局上班时间一般为9:00-16:30。其他银行就不像邮局那么多了。不过银联卡在大部分城镇也可以使用。请每次最多取两三百元钱，用完再取，身上不携带过多现金；

       10.头上头盔、脸上魔术头巾，长袖衣服，长裤。最好戴上骑行眼镜，当然手套（手套最好是线手套，擦鼻子水方便）是必需的。

       先说说魔术头巾：这次骑行发现这玩意儿真是太有用了，我开始只有一条，头上就没戴头巾，下坡时吹了风后晚上就头痛，后在海子山捡到一条戴在头上就没头痛了，脸上也一直蒙着头巾，结果我几乎看不出晒过，在脸上蒙头巾除了防晒（脸上涂防晒霜在高原的紫外线下几乎没用，我一个同伴一天喷几次防晒液，结果脸上还是晒脱皮了），还有4大好处：一是代替润喉片防止嗓子发干（早上骑车时空气温度低，直接吸入后会导致嗓子发干）；二是代替口罩防尘；三是代替唇膏防止嘴唇起壳；四是代替润肤霜防止脸发干，原理我不多说了，反正有用。

       再说说高反：很多没去过高原的车友不知道自己到了西藏高原有没有高反，高反发生了是不是会很严重等。理论上来说第一次到高海拔地方的人，多少都有一点反应，只是程度不同而已。但我们骑车的，海拔上升不象座车提高的那么快，所以我几乎没有感觉到高反，再加上后面长期在高原上骑行适应，所以这个问题不突出，只是在第一次上高海拔的地方，有一个同伴有比较明显的头痛，但他说是自己感冒了，吃了感冒药后一天就没事了，总之高反没有传说中的那么可怕。红景天可预防高反，肌苷片可缓解高反。

       1.什么时候出发最合适？

       答：最早1月初，运气好，不遇到下雪的话，勉强可以骑行。2月、3月春雨纷纷，可能大雪封山，不建议出发。4月初出发还不是特别合适，因为天气有点冷，而且好像除了雪景，啥也看不到。4月中旬后可以出发，但注意保暖。5月是最好的季节：景色好，非雨季。6-9月为雨季，景色非常好，但遇雨较麻烦。10月红叶，在月底前到达就没有问题。11月和12月，因大雪可能封山，也不建议出发。

       3.我可不可以到成都来买车呢？在哪儿买呢？买哪个车呢？

       答：可以。但我们反对你这么做，原因有三：

       1) 成都自行车平均比全国贵100元到200元左右；

       2) 新车需要磨合期。如果你RP不好，你的新车在骑行200km左右后，就会出现一些小问题，比如后拨不好用、刹车等等，这些小问题会折磨死你的。最好把这些问题杜绝在你骑川藏线之前；

       3) 川藏线骑行不是说一句话、讲一个口号就可以搞定的。需要你先预演，预先骑行500km试试，试试自己是否有这个能力和毅力。

       所以，我们建议：请你在当地买好自行车以后，适应一下你的新车，按2F所讲的“骑行一月前你要准备的”，认真准备一下。“三年没骑车，到成都把车买好，然后就骑川藏线。”这种车友我们是反对的！不是说你不行，我们认为：认真的策划，良好的装备，必须的意志，是你川藏线骑行成功的有力保证。自行车推荐美利达“勇士500”以上、捷安特“ATX670”以上车型。

       至于成都在哪儿修车、买车之类，请参看第2F“成都，出发前的准备工作”。

       4.我经费较紧张，可不可以用二手车骑啊？成都哪里可以买到二手车？

       答：当然可以用二手车骑行，但不建议这么做。主要原因是：

       二手车售价约500元，在路上出问题的可能性较大；全新美利达勇士500，售价约1200元，在路上出问题的可能性基本为零。骑完川藏线后此车可打包回原籍，当二手车卖，可得800元左右，相当于骑行用车只用了400元左右。这样比用二手车划算多了。

       成都二手车销售，稍微可以靠谱的地方在太升南路“会府二手自行车市场”。千万不要去九眼桥，拼装车和骗子居多。

       5.自行车能上飞机和火车吗？如果可以，如何上？

       答：当然没问题，不过需要打包。打包方法见第2F“自行车的携带”专门介绍。注意：如果是上飞机,请一定将车胎放气!!!不然可能过不了安检,就算过了,车胎在空中也可能爆炸!

       6.途中哪些地方可以修车呢?

       答:沿途县城以上地区都是修车的地方。不过能对得起你爰车的地方仅有:成都、雅安、八一、拉萨。所以:你还是得学会简单的自行车修理,至少补胎和调整你的刹车。

       7.我的时间较紧，可以把全部行程28天压缩成18天不？

       答：我们推荐的行程是22天骑行加6天休整。如果你时间较紧，可以除掉6天休整，并作如下调整，将行程减少至18天。不过肯定强度比较高，全程没有休整的时间哈！

       1) 将“成都－雅安－新沟－泸定－康定”4天行程缩短到2天，中间住宿地为“新沟”，2天行程340Km。

       2) 将“雅江－阿志玛青年旅舍－119道班－理塘”2天行程缩短到1天。当然，头天一定不能雅江，需住雅江过去17km处的阿志玛青年旅舍（K2981），并在第2天6点多出发，路上抓紧时间赶路。到达理塘的时间约在晚上7点。全天行程126km。

       3) 将“波密－通麦－鲁朗”2天行程缩短到1天，全天行程160Km。

       8.关于搭车问题，我搭车是不是很丢脸？

       答：从个人观点来讲，我还是不建议你搭车。记住：“我是来骑车的，不是来搭车的！”因为你要再次用铁环来丈量这条路的可能性基本为零，所以：在身体力行的情况下，你还是用毅力来骑完川藏线吧！当然，前提是“身体力行”，如果在感冒、受伤、体力、天气等问题上无法解决，你还是搭车吧！毕竟你骑过川藏线。没什么好丢脸的，过程重要，过程中的开心和安全更重要！自己高兴最重要！当然：我们BS搭车太多的人哈！——你不用浪费钱来买车和装备了，这些钱足够你直接搭公共汽车哈！

       9.在成都从哪儿上318国道啊？我已经晕了，生怕自己找不到出发点。

       答：嘿嘿！一点也不用担心哈。请参见3F第1天的骑行，实际上从成都出发上318国道很简单（我们推荐第1条出发线路）：请走“大件路”。不管你在城市的哪个方位，你问路人：“到新津的大件路怎么走？”他们会很热心的给你指路的。记住，“大件路”这条线是这样的：成都市区各处－二环路永丰立交桥（二环路西南角）－创业路－（大件路）—双流县城南边－新津县城边－邛崃县城－名山县城－雅安市区。这是新的川藏线启点路线，虽然车多，但很好走，你会有一个很好的开始的，加油噢！

       10.川藏线骑行需要“边防证”吗？哪些地方需要它？到哪儿去办？

       答：川藏线骑行不需要“边防证”。如果要到西藏挨着边境的县旅行，就需要“边防证”。比如：珠峰大本营、墨脱县、新藏线骑行等。

       在拉萨的话，可以让住宿的客栈代为办理。但因淡旺季等原因，价格一般为30-200元，而且不一定能够办到。

       建议：出发前，请携带本人到当地县以上公安局**大厅办理“边防证”，一般为10元。

       如何在非户口所在地办理“边防证”：://1.biketo/bbs/thread-81878-1-1.html（谢谢车友“零零”！）

       11.台湾、香港、澳门同胞在川藏线骑行时需要“进藏许可证”吗？

       答：川藏线上检查证件主要有三个地方：1.出四川时在江大桥东侧（骑车的一般不查），2.进西藏时在江大桥西侧（全部需要出示证件），3.过澜沧江大桥后在如美派出所门口（一般需要出示证件）。正常情况下，香港、澳门同胞可以直接进藏，但台湾同胞可能需要“进藏许可证”。“进藏许可证”办理起来较麻烦，只能找旅行社办理。

       12.听说川藏线上打劫的很厉害，我好害怕啊，会不会出问题噢？

       答：川藏线是有打劫的哈。不过一般情况下只劫色。所以长得蟀的注意哈。哈哈哈哈哈！没事的。第一：川藏线在海子山一带传说中打劫最厉害的一带，有高尔寺山警务站、卡子拉山警务站和海子山警务站；第二，藏族兄弟们都知道打劫是违法的，所以他们一般劫的是一些吃的东东啊，小玩意之类不值钱的东东。万一遇到打劫，请报警！高尔寺山附近：110或0836-51234，卡子拉山、海子山一带：110或13568681226王伟警官。

       13.川藏线上的狗昨办啊？我最怕狗了。

       答：川藏线不遇到狗追你，那基本上是不可能的。我们这样阿Q吧：这辈子被人追得少，是因为魅力不够；现在有狗不嫌我，追我，真不错！嘿嘿。对付方法有二：

       1.不理它，继续慢慢骑你的车，除了下坡以外，千万不要加速跑，因为基本上你是跑不过它的。这时候的狗最多咬咬你驮包的雨罩，吓唬吓唬你就完了。

       2.打它！请提前准备2个拳头以上的的石头，瞄准了打！走川藏线以前，我都以为打狗会惹恼藏族同胞；走川藏线过后，我才发现：川藏线上的在路上追车的狗，九成九是汉族人或者是兵站养的。

       特别提醒：万一你身体的一部分真的成为，请记得一定要去打疫苗！

       14.川藏线上路很烂吗？哪些路段的路是最烂的？我可以使用公路胎不？

       答：川藏线上现在已经基本是柏油路了。烂路主要有五段：

       1.出芒康3km（K3433K）-左贡前11km（K3581）：148km，行程2天。出芒康3km开始土路，经登巴一直到离左贡11km的地方，均为烂路，已经在修路，预计2011年年底前完成。

       2.业拉山下山后3km（K3712）-怒江桥后12km（K3765）：53km左右，行程半天，全程搓板路加尘土，无维修及建设迹象。

       3.出然乌18km（K3898）-中坝村（K3932）：34km土路，大部分为搓板，暂无维修迹象。

       4.102塌方区，K4086-K4090：如果在雨季，为泥浆路，共4km。

       5.通麦后1km（K4098）-K4112：通麦国家地质公园里，烂路加天险路，里程碑标识14km，实际为25km。

       因为这五段路在雨季是特别的烂，所以，还是使用山地胎，建议最好是使用全地形胎，以在安全的情况下，节省体力。

       15.听说2010年川藏线上全程封路，不能骑自行车，是真的啊？

       答：妖言惑众！修路不可能封路！封路物资无法进出，沿线的人还要不要活？应该是有管理的放行汽车，肯定不会影响自行车哈。2010年川藏线上正在维修的路段仅有：

       1.芒康（K3433）-东达山-左贡（K3592），2011年底前完成柏油路工作。东达山前芒康境内是普通建筑队在修，左贡境内是武警部队在修。

       关于川藏线的路况实时情况，请随时关注波尔攻略，路况随时更新。

       16.骑行过程中，我的膝盖疼痛怎么办啊？PP疼咧？

       答：骑行过程中，膝盖疼痛除了平时锻炼不够以外，还与骑行姿式、座垫高度不正确有关，正确方法如下：

       1.首先应该注意座垫高度：以在骑行中腿能伸直，而蹬到底脚踝处为90度为限；

       2.日常骑行过程中的变速器档位一般为前2后5（6），以自己踩踏不费力为标准。菜鸟们常以为前3后7（8）骑行最快，实际上这是不正确的。前3后7（8）只适合下坡时加速。长途骑行是非常耗力的，我们宁愿不费力多踩几圈，也不能为少踩几圈经常费力。----你的膝盖会受不了。

       如果不敢肯定自己膝盖是否受伤，请出发前先到医院检查。在路上携带“云南白药气雾剂”是正确的选择。

       至于PP疼，骑行内裤和座垫套可缓解部分疼痛，但不能解决根本问题。一般来讲，过康定后，PP自然不疼了。----因为已经习惯了。

徒步旅行必备攻略徒步旅行前一定要看攻略

       1.成都到西藏骑行路线图

       从成都沿318国道到拉萨全程2154公里。全程骑行25天左右，最快骑行19天。要爬2座海拔5000米以上的山，9座海拔4000米以上的山。平均每两天就要爬一座山。所以对体力和意志都是很大的挑战。川藏公路起于四川成都，途经雅安安、康定，在新都桥分两线：北线经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线经过雅安、理塘、巴塘，进入西藏芒康，然后在邦达与北线会合，再经巴图、波密、林芝到拉萨。南线由于路程短，海拔低，由川藏公路进藏。沿着川藏公路进藏，自东向西，翻越了折多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔4000多米的险峻山峰，翻越了大渡河、江、怒江、澜沧江。旅途艰辛险阻，但景色壮美，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷、大河。

       2.成都骑行去西藏

       318川藏线骑行攻略路线推荐(毕业旅行的硬核游戏)

       (位置)概述：

       成都拉萨国道318难度中等，全程2200km，24天，花费(钱)6000左右，适合一个月的毕业旅行。

       (自行车)车辆和设备：

       直接从成都边城的一个山寨买了一辆二手山地车。设备齐全，价格1000元左右。

       1.多准备一些骑行头巾防晒。防晒霜、润唇膏和水必须总是必要的。(虽然反正会晒黑一八度)

       2.一路上以川菜为主，实惠又重口味。有骑行队的人一起吃饭更划算。

       3.有些路况很差，比如塌陷，雨停等。时刻关注天气预报和当地新闻。

       4.唐don#039不要在暴风雨天气骑车，它it’不安全，容易生病。唐万一发高烧或重感冒，不要逞强。

       5.路过的城镇大部分都有住宿(包括吃住)，部分地区条件较差，比如去镇上的澡堂没有热水。

       6.注意下坡路上设置的缓冲速度带，有的很高。如果骑得太快，通过缓冲带后很容易翻车。

       7.让您的手机始终充满电，不要不要浪费太多时间在路上拍照(一路基本都是美景，所以很容易停下来拍照，你就赢了Idon’我不能在天黑前赶到镇上

       (魅力)骑行(魅力)每日行程推荐

       第一天成都丫安(154公里)

       严——新沟(88公里)

       3天3新沟泸定(50公里)

       4Day4泸定——康定(51公里)

       5Day5康定——折多塘村(15公里)

       ——新都桥(59公里)第6天六折以上

       第7天新都桥修整，你可以去塔公草原

       8Day8新都桥镇——里塘(220公里)

       第9节第9理塘休息

       第10天理塘——河泥乡(56公里)

       第11天——河泥乡巴塘(118公里)

       第12天巴塘——芒康(107公里)

       第13天芒康邦达(270公里)

       第14天邦达——巴苏(95公里)

       第15天巴苏——然乌(90公里)

       第16天然乌——波密(128公里)

       第17天波密休息

       第18天波密——通麦(90公里)

       第19天通麦林芝(130公里)

       第20天林芝——百帕(65公里)

       第21天白坝松多乡(170公里)

       第22天松多乡——多乡(55公里)

       第23天，拉萨，多乡(130公里)

       3.骑行川藏线从成都哪里出发

       川藏公路起于四川成都，途经雅安、康定，在新都桥分两线：北线经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线经过雅江、理塘、巴塘，进入西藏芒康，然后在邦达与北线汇合，再经过八宿、波密、林芝到拉萨。南线由于路程短，海拔低，由川藏公路进藏。沿着川藏公路进藏，从东到西，爬了折多山、海子山、色季拉山、米拉山等12座海拔4000米以上的险峻山峰，以及海拔3930的觉巴山。

       4.成都到西藏骑行攻略

       看你走哪条线了，川藏还是青藏。维苏亚

       路上大概花了五六千元。我有2000多的车，不算自行车的时候有3000多。因为路上的食物相当不错，而且它it’s也是住青旅，所以相对费用要高一些。头条来样

       四月骑马去西藏，注意雪。不管它是否不管是川藏还是青藏，这个时候还是会经常下雪。注意保暖！跳洋头

       5.从成都骑行进入西藏的路线

       完成318天的骑行需要多少天是由你的体力决定的。最重要的是，我们应该根据我们在路上的身体和精神状况立即调整行程，不要不要盲目跟随队友的节奏。这是你顺利完成西藏318川藏线骑行的关键。莱阳头条

       想想人们用两条腿走了70天。他们不他们不用担心住宿问题。路上不需要帐篷。只要我们有一颗执着的心，它it’它总是比走路快。为什么担心我们会不要待在路上？莱阳头条

       附上行程，标题。

       -莱阳头条

       这个行程包括：8天、13天、15天、20天、25天、30天。总有一款适合你！莱阳头条

       8.天川藏南线行程，来哥头条

       警告：它很难，看看就知道了。唐不要轻易尝试标题。

       平，你必须有能力在至少24小时内跑完600公里。

       成都D1-折多堂347公里格头来

       D2折多堂-红龙238公里车道头

       D3，红龙乡-海通兵站，289km，莱阳头条

       D4，海通兵站——距莱阳左贡180公里头条

       D5，距格图莱左贡-吉达乡239公里

       D6，吉达镇-东九龙315公里，莱格头条

       D7，东久-工布江237公里到格头来。

       D8，工布江达-拉萨279公里头条莱阳

       -头条莱阳-。

       13天川藏南线行程头条莱阳

       旅行手册编号：424316赖阳头

       建议你至少要有24小时在平坦的路面上完成400公里。

       D1:成都-新沟，227公里，赖阳头。

       D2，新沟-折多堂115.5公里长的赖阳头

       雅江折多堂-八角楼D3，109.5km，格头来

       D4，八角楼-理塘147公里头条莱阳

       D5，理塘-巴塘170公里莱阳头条

       D6，巴塘-如梅镇，151公里，来哥头条

       D7，如梅-左贡110公里头条莱阳

       D8，左贡-八宿200.5km莱阳头条

       D9，八宿-玉铺乡羊头巷155公里

       D10，玉浦乡至东九头条羊198公里

       D11、东久——8月107公里莱阳头条

       D12，八一-松岛227公里莱阳头条

       D13，松多-拉萨182公里莱阳头条

       -格图莱

       五天川藏南线时刻表来个头条

       旅行者书号：424316头条莱阳

       建议你至少要有24小时在平坦的路面上完成400公里。

       D1:成都-新沟，227公里，莱阳头条

       D2，新沟-折多堂115.5公里长的赖阳头

       D3，折多堂-八角楼，雅江，109.5km，车道头

       D4，八角楼-距莱阳红龙乡87公里头条

       D5，从红龙乡到河泥乡88公里，莱阳头条

       D6，河泥乡-巴塘117公里头条莱阳

       D7，巴塘-芒康103公里车道头

       D8，芒康-徐戎站，99公里，莱阳头条

       D9，荣徐兵站-K3695600米，黄石川菜馆，天拓村，120公里，来哥头条

       K3695600米田坨村黄四川餐馆——距离八宿140公里的赖阳头酒吧

       D11，头条莱阳八宿至玉铺乡155公里

       D12，玉铺乡至东九莱阳头条198公里

       D13，东久到八一107公里，莱阳头条

       D14，8月1日-松岛227公里

       D15，松多-拉萨182公里莱阳头条

       -格图莱

       20天川藏南线时刻表来哥头条

       旅人书号：424316莱阳头条

       建议你至少有24小时来完成300公里的道路平整。

       成都D1-天全县178公里头条莱阳

       D2，天全-泸定100公里莱阳头条

       D3，泸定-折多堂65km赖阳头

       D4，折多堂-新都桥56公里圪头来

       D5，新都桥-香客总87公里莱阳头条

       D6，香客宗-理塘114公里头条莱阳

       D7，理塘-巴塘170km莱阳头条

       D8，巴塘-芒康103km莱阳头条

       D9，距离芒康-巴登村85公里，莱格头条

       D10，巴登村-左贡74公里莱阳头条

       D11，左贡-邦达104公里莱阳头

       D12，Bunda-Baju公里车道头

       D13，八宿到然乌，格头来90公里。

       D14，然乌-波密131公里莱格头条

       D15，波密破莱阳头条

       D16，波密-东九，133公里，莱阳头

       D17，东久-8月107公里莱阳头条

       D18，八一工布江到达130公里的头条莱阳。

       D19，工部江大-松岛公里格头来

       D20，松多-拉萨182公里莱阳头条

       -

       25天川藏南线时刻表来哥头条

       旅行者书号：424316头条莱阳

       建议你在路上至少要能完成130公里，平均速度15公里左右。

       成都D1-雅一个134公里莱阳头条

       D2，雅安-新沟89公里莱阳头条

       D3、莱阳头新沟-二郎山-瓦斯沟77公里

       D4，瓦寺沟-者多塘38.5公里格头来

       D5，折多堂-折多山-新都桥56km莱格头条

       D6新都桥荣登莱阳头条。

       请注意，如果这一天能从新都桥骑到香客宗，就没有问题，那么接下来的行程需要25天。跳洋头

       D7，新都桥-香客宗87km莱格头条

       D8，香客宗-红龙乡，80公里，莱阳头条

       D9，莱阳红龙乡至河泥乡88公里头条

       D10，河泥乡-巴塘117公里圪头来

       D11、巴塘休息莱阳头条

       D12，巴塘-芒康103公里头条莱阳

       D13，头条羊，距芒康-巴登村85公里

       巴登D14村-左贡74公里羊头巷

       D15，左贡-天拓村-邦达104公里格头来

       D16，邦达-耶拉山-莱阳八宿转72-公里头条

       D17，莱格头条，距巴苏90公里-吉达乡-安居拉山-然乌

       D18、然乌-玉铺乡-波密130公里莱阳头条

       D19、波密歇(或然乌歇)来羊头

       D20，波密-藏王洞-通麦92km莱阳头条

       D21，通麦-东久-鲁朗74km莱阳头条

       D2，莱阳头条，距离鲁朗74公里——色季拉山——8月1日

       D23，八一-白坝镇-工布河130公里头条莱阳

       D24，工部江大-松岛公里格头来

       D25，松多-米拉山-拉萨182公里莱阳头条

       -头条莱阳-。

       川藏南线30天行程

       旅人书号：424316莱阳头条

       建议你在路上至少能走完100公里，平均速度13公里左右。

       成都D1-雅长达134公里的莱阳头

       雅安D2-新沟89公里圪头来

       D3、新沟-二郎山-泸定51公里透透来阳

       D4，从泸定到康定49公里透透来阳

       D5，康定-折多堂16公里莱阳头条

       D6，折多堂-折多山-新都桥56公里车道头

       D7，新都桥休莱阳头条。

       D8，新都桥-高尔寺隧道-八角楼，53.5km，歌头莱。

       D9，八角楼-香客总33公里车道头

       D10，香客宗-尖子万山隧道-卡子拉山-红龙乡，80km车道头

       6o时钟。

       D11，红龙乡-黎塘34公里莱阳头条

       D12、理塘-河泥乡-德大乡110km莱阳头条

       D13，德达乡-拉那山隧道-巴塘60公里格头来

       D14，巴塘休息莱格标题

       D15，距离巴塘-江-海通兵站80公里，来哥头条

       D16，海通兵站-宗拉山-芒康-如梅镇，71km，莱阳头条

       D17，如梅镇-觉巴山-徐戎兵站51公里莱阳头条

       D18，徐戎兵站-东大山-左贡60km莱阳头条

       D19、左贡-天拓村-邦达104km莱阳头条

       D20，邦达-叶腊山-莱阳八宿72-公里转弯头条

       D21，八宿-吉达乡-安居拉山-然乌90km莱阳头条

       D2，然乌-玉铺乡-波密130公里莱阳头条

       D2、波密歇(或冉武歇)莱阳头条

       D24，波密-藏旺东-通麦92公里车道头

       D25，通麦-东久-鲁朗74km莱格头条

       D26，鲁朗-色季拉山-81莱阳74公里头条

       D27，8月1日-白坝镇-工布江大130公里莱阳头条

       D28，工部江大-松岛公里莱阳头条

       D29，松岛-米拉山-墨竹工卡110km莱阳头条

       D30，墨竹工卡-拉萨72公里格头来

       6.成都到西藏骑行路线

       成都到西藏的路程比较轻松，成都是比较好的补充站，走川藏线是比较好的景点。

       7.成都到西藏自行车路线

       川藏线对车友来说是挑战，318国道是他们想要征服的地方。越来越多的徒步爱好者爱上了自行车和西藏，想骑自行车去西藏。骑自行车进藏有多危险？应该做哪些准备？西藏，以它的纯净、洁白、美丽、崇高、神秘，吸引着一批又一批的游客，甚至吸引着探索美的户外人士。莱阳头条

       越来越多的徒步爱好者爱上了自行车和西藏，想骑自行车去西藏。骑自行车进藏有多危险？应该做哪些准备？现在，青藏线是一条成熟的线路，但因为海拔高，要翻越日月山、橡胶山、王嘎秀山、昆仑山、丰火山、唐古拉山、念青唐古拉山，其中海拔最高的是唐古拉山入口以上5231米。莱阳头条

       从昆仑山到念青唐古拉山，终年积雪，冬天气温很低，青藏公路也会被积雪覆盖。5月到10月是一年中可行的月份，7月和8月是骑行青藏线的最佳时间。此时天气相对温暖，蓝天白云，一望无际的大草原，远处若隐若现的雪山。成群的牛羊静静地吃草，偶尔还能看到可可西里的精神：藏羚羊。如此美妙的景色让你仿佛置身仙境。跳洋头

       如遇恶劣天气或高阻力，它这个时候搭车比较容易。运送货物进藏的卡车或上路的私家车等。路上绝大多数人都很友好。当然，我们可以don’不要指望七八月份会一帆风顺。青藏线夏季雷雨、雨雪、冰雹、逆风多，肯定会遇到。莱阳头条

       而且天气多变，明明艳阳高照。可能十几分钟就会雨雪交加，有时还夹杂着大小不一的冰雹。所以骑行进藏的准备很重要。首先，车。虽然可以坐普通民用车到拉萨，但是路上的问题远不是你要付出的代价。莱阳头条

       一路上修车的频率差别很大。路上遇到两个骑着普通老式山地车的同学，他们几乎每天都要修车。这里需要说的是，一定要会修车，也一定要带修理工具，即使是女生。因为你可以我不能保证你会一直有一个同伴在你身边，骑自行车通常会延长距离。莱阳头条

       另外一定要有一个包包，包包一定要结实，不然路上缝包会很麻烦。雨盖不我不能很好地工作。它最好准备一些大塑料袋。准备一个额外的扎带以备不时之需。骑行裤是长途骑行必不可少的必需品。选车的时候，首先要考虑自行车的爬坡能力。青藏线有几公里的爬坡。莱阳头条

       想上坡时不宜推车，除非是极陡的斜坡，因为全程有70%左右的缓坡。其次是轮胎的耐磨性和抓地力。有人说骑公路车完全可以走青藏。个人认为骑山地或者旅行车比较好。青藏公路并不是完全裸露的柏油路。由于多年的重卡运输，很多地方不可避免的损坏，夏天也是修路的季节。跳洋头

       山地车有时候能给你带来意想不到的便利。当我们在青海湖边时，我们经常在牧民中骑自行车自己的牧场到达湖边地区。在牧民的帐篷，喝一碗热酥油茶，再来一碗正宗的牦牛酸奶。看着广阔的草原，野花的星星，还有远处湖的蓝天，我们都很激动。纯净的自然气息和高原明媚的阳光在我们的记忆中无限延伸。莱阳头条

       让让我们来谈谈衣服。最重要的是防风御寒。青藏线很冷，七八月份也是。厚绒衣和厚应急服是最好的选择。去青藏之前，有人质疑我连羽绒服都没准备就敢上去，但事实证明我是对的。羊头来

       因为骑行过程中一直处于运动状态，而且羽绒服体积大不利于骑行。青藏线天气多变。它毫无疑问，当我们爬昆仑山时，会下雨夹雪，当我们爬唐古拉时，雨夹雪会变成暴风雪。因此，一件结实而宽松的开叉雨衣是必要的，而且不要不要因为多变的天气而变得懒惰。我上高原之前就有这样的惰性，代价是感冒一个星期。头条来样

       如果你在高海拔地区，感冒是一件非常严重的事情。除了耽误行程，还容易肺水肿，甚至危及生命。它最好不要指望防水夹克。能真正做到防水透气的夹克很少。事实证明，只有我们四个几千块的夹克有防水功能。在商场原价1000多买的外套，很快就被雨淋透了。莱阳头条

       其实自从出了西宁，去了日月山，天气就感觉不太像夏天了。我们带了帐篷，本来想在青海湖边扎营，最后被夜晚的潮湿和寒冷打退了。但是在青海湖的夕阳下，和朋友谈心，喝两罐啤酒，真的是一件很惬意的事情。莱阳头条

       天气好的时候，一套长袖速干衣是最好的选择。当然要带一套晚上睡觉穿的衣服。唐不能再多了，路上只能踏实轻装。速干衣服会给洗衣服带来很大的方便，晚上洗完第二天还可以再穿。唐不要考虑洗你的外套。当你在路上的时候，你会知道你的外套是否干净，除非你有三天或更多的休息时间。莱阳头条

       除了青藏线的雨雪冰雹，强烈的紫外线绝对不止能晒黑你。所以帽子、头巾、墨镜都是必须的。考虑到西藏风沙大，最好使用多色镜片骑行眼镜。头巾主要是用来遮脸防晒防尘的。唐不要依赖防晒霜。就算在西藏防晒50次也可以我不能保证你会赢。不要被晒伤。而且你在路上时间长了也没心情每隔两三个小时涂一次。羊头来

       它最好戴上头盔，毕竟安全第一。关于鞋子，虽然轻便是骑行的好选择，但是我们是在长途旅行，不是在赛车。鉴于青藏线多变的天气，我建议穿防水的外出鞋。事实证明，我的防水鞋让我在雨天少受了很多苦。跳洋头

       手套，唐不要买昂贵的骑行手套，只需带两三副两美元的棉手套。湿了可以换，丢了可以备用。让让我们来谈谈帐篷和睡袋。如果不是刻意为之，青藏线上每天都会有个落脚的地方。当然，我们要做好。对于想露营的朋友，如果你不是终极挑战者，我建议打消这个念头。即使是8月份，青藏线也会下雪，睡在屋里也很冷。你可以向老板要更多的被套。跳洋头

       睡袋，有人说青藏线上条件不好，被子有异味。我是女生，但我从来没有在睡袋里睡过觉，在路上骑过千里。我真的不Idon’我不在乎有多少人盖被子或闻它。所以，如果你不你碰巧没有一个很小的羽绒睡袋，而且你碰巧有睡在被子上的习惯。不要被别人惯着s气味，我建议你不要don’别带睡袋，这样你就不用淋雨了。羊头来

       手电筒，有条件的话买个好点的，外形小，聚光强。我20块钱的大灯，经常给我带来不便。其他要带的装备还有拖鞋、洗漱用品、毛巾(速干最好)等等。注意@长途骑行一定要精简装备，减少负重！莱阳头条

       8.从成都到西藏骑行路线

       大概有以下三条路线可以选择；先走川藏公路，从四川出发，经过西藏昌都、林芝到拉萨。第二，走青藏公路，从青海出发，经过格尔木、可可西里到拉萨。第三，走滇藏公路，从云南出发，经过大理、丽江、林芝到拉萨。如果你骑自行车，我认为它3000元以上没问题。在路上，它主要是住宿和膳食。拿着nec

       1.徒步前必看攻略

       拉萨徒步旅行，一件从少年时代就很流行的事情。一个被文艺吹捧为净化灵魂，进阶灵魂的地方，徒步去西藏需要什么？莱阳头条

       让让我们先来看看我在去西藏的路上见过的大多数徒步旅行者的装备。朝圣者的设备。莱阳头条

       来源网络，题主也可以百度自己。莱阳头条

       从图中可以看出，他的装备很简单，所以我们赢了不要重复。主要的防护装备是双手握着的木头和胸前的皮围裙，保护朝圣过程中不断的摩擦。莱阳头条

       2014年9月底10月初我在骑新藏线。进可可西里的时候已经下雪了，但是香客们还在大学盖的路上不停的走。当然，为了长途跋涉，他们通常会结伴而行。年轻人会拉一辆马车，很小。这个概念包含一些炊具、食物和保暖衣物。年长的人一个个走着或者拜着，直到拉萨。对他们来说，最强的装备就是对我佛的信仰和虔诚。羊头来

       所以当我们谈到主题在美国方面，主体的主要装备是目标的持久性和纯粹性。走在这条路上不会这并不意味着你能在一天内到达那里。如果你不如果没有足够的毅力和体力，最后的结果要么是搭车去拉萨，要么是半路回家。所以不管其他外在装备如何，心理和精神准备一定要充分。莱阳头条

       第二，我们现在是在真实的物理设备中。我来说说我们当时的骑行装备。时间：2014年9月底10月初，2014年10月8日回到武汉。距离：格尔木拉萨。羊头来

       设备：自行车，高拖布袋，维修工具，手电筒，帐篷睡袋(未使用)，1L保温水壶标题。

       服装：从里到外，紧身骑行服，抓绒服，夹克，紧身骑行裤，外裤。鞋子，鞋子，袜子，手套和羊毛帽子。羊头来

       这是在可可西里索南达杰自然保护区拍摄的，大雪纷飞，气温很低。莱阳头条

       冰冻裤子。跳洋头

       接下来的几天，经历了大雪，冰雹，大风，晴空万里。莱阳头条

       所以，对于徒步的你来说，防风保暖的衣服很重要。如果是9月以后，那么贴身保暖的衣服是必须的，不建议纯棉。不然出了汗之后会觉得很不舒服。同时，中间夹层准备一两件抓绒或者羽绒，看你的经济能力和实际情况而定。最后，外面一件防风外套，一件好一点的外套，至少能让你暖和一点。裤子也一样。这鞋，因为你是步行，不是骑自行车，绝对是我学生时代的鞋。专业的登山鞋和登山鞋是你必备的。如果可以，建议买高帮鞋配加厚袜子。你的脚是你的交通工具。一旦你的脚受伤了，就意味着你肯定会减速甚至停滞，所以保护好你的脚是很有必要的。跳洋头

       同时，一个好的背包对我来说很重要，因为所有的物资装备都要自己背，所以一个好的包，一个能装的包，一个赢的包不生蛀虫，对你来说就像我的自行车和骆驼包一样重要。莱阳头条

       因为去西藏的路线，你会经历无人区这将是一个很长的无人地带的土地，尤其是为你步行。那个没用的美国的土地很长。那么你就必须考虑这一段路的水、食物的供应以及电子产品的充电。否则，你我将无处可去，要么搭车，要么死在路上。当然，这里是暗示，唐不要在无人地带搭帐篷。这是过夜的地方。千万不能，否则第二天你可能就是一堆残骸。没有人里面有狼的土地，但有真正的狼。莱阳头条

       相信我，你会比藏羚羊更容易被抓。那么如何保护自己呢？用刀吗？带着枪？这是不现实的，就是做好行程策略，按进行，不要在无人区过夜的土地上，过夜，或者至少呆在西藏铁路警卫的帐篷里。

       药品、地图、电子产品。首先，我I’很抱歉的告诉你，在拉萨徒步首先需要面对的是高原缺氧引起的高原反应。虽然高反身性的发生是一个概率问题，并且可以通过早期锻炼来减少，但是一旦发生，对你的步行来说是致命的。如果一个点出现感冒等呼吸道疾病，你唯一的选择就是撤退到低海拔地区，否则后果不会很好。所以需要提前准备一些药品。地图的使用对于方向和路线的选择非常重要。你可以避免在国道上迷路。如果你在一个没有信号的区域，一旦你走进无人地带s地，只能考地图。如果可以不看地图，你基本会解释。所以唐不要走进无人地带s地，绕国道走，别人会带你走捷径什么的，留个心吧。电子产品(针对手机和相机)，温度和电源是你必须考虑的问题。你能带多少？你能背多少？这是你必须权衡的事情。

       第四，找个伴，独处，别不要走远。买一份保险以防万一。最后，祝你旅途愉快。虽然这条路可以真的净化不了心灵，风景真的很好。头条来样

       2.新手徒步旅行路线

       路线如下：钦州~澧河江~花乡~那来洋头条

       宾~贝娜古村~田童蜡烛风车山。因为头条新闻

       普秦二级公路正在新建路段，进入老莱阳头条。

       村里路口一直没修，再加上连日下雨，上了头条。

       冲刷后有沟壑，路面湿滑，容易刮伤底盘。

       新手和为车苦恼的朋友们，请谨慎驾驶，安全第一。莱阳头条

       :3.徒步去哪里

       1.雅鲁藏布江大峡谷头条

       雅鲁藏布江大峡谷是世界上最高的峡谷，也是世界上最深最长的峡谷。它被称为人类最后的秘密。在探索雅鲁藏布江的时候，你会面临高海拔、高艰苦、高危险等多重困难的严峻考验。你需要的不仅是毅力，更需要智慧，充分的准备，科学的规划。莱阳头条

       2.巴彦哈尔格头来

       中华民族的母亲河黄河和长江都发源于青藏高原的巴颜喀拉。大面积的冰塔森林是它们的源头。源头方圆几十公里内，有100多个小水潭，自然风光诱人。莱阳头条

       3.长江三峡来哥头条

       三峡最本质的美是峡谷。大自然所有美丽的形态和纹理都在大峡谷中完美呈现。探索三峡，尤其是徒步三峡，是一件需要三思而后行的事情。莱阳头条

       4.怒江州赖阳头

       怒江独特的自然环境造就了许多适合探险旅游的地方。特别是这里有很多长期与外界隔绝的地方，更加神秘。人们期望在这里发现新事物。莱阳头条

       5.喀纳斯原始地带头条

       喀纳斯原始地带是世界上最美的地区，有美丽无比的喀纳斯河，原始森林无人区s土地、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦部落等。你永远不会忘记去人类最后的原始土地旅行。莱阳头条

       :4.徒步路线图

       1.迎溪峰森林，攀岩，徒步，2.韶关丹霞山，徒步，下坡，大鹏半岛，穿越海岸线，4。禄丰山滑翔伞，5。清远峡谷，漂流，6。梅州房子周边，骑自行车，7。南岭国家森林公园，登山，河流追踪，8。湛江海滩，沙滩运动，海岛露营，9。珠海群岛，潜水，冲浪，钓鱼，帆板和独木舟。骑影溪峰森林位于英德市西南60公里的九龙、黄骅(原名明静镇)和雁北。它是一个四面环山的山谷，有喀斯特地貌和类似桂林的自然景观，所以被称为迎西小桂林，也称为迎溪峰森林。这里密布着数以千计的石灰岩山峰、溪流、洞穴和古建筑。它是广东省最长、最密集的峰林景区，享有“世界第一高峰”的美誉。南方第一高峰森林。它这对徒步旅行者来说是个好地方。它也是广东十大户外徒步旅行和探险的地方之一。徒步路线推荐(起点)英德人欢迎您到牌坊游竹园村牛洞寨北小学朱虹石村胡姬岗村(过桥)九龙镇中心小学穿天岩(溶洞仙境)团结小学彭家祠黄花镇露营黄花镇(明静)小赵洲古桥永丰古寺。

       5.十大入门徒步路线

       墨脱：莱阳，最后一条公路的县长。

       墨脱是隐藏的莲花在藏传佛教中。在墨脱徒步，首先要拿到边防证，从排乡、林芝出发，经拉格、阿尼桥、巴登泽、墨脱、达木.在你开始墨脱之旅之前，必须提醒你，墨脱之路非常危险，所以请不要如果你没有理由，就不要轻易上路。如果你真的决定严峻考验自己，请做好必要的准备，因为没有什么比生命更珍贵。莱阳头条

       第二：徒步珠峰：感受世界之巅的头条新闻。

       每个人都渴望爬到地球的顶端，但许多困难会粉碎你的梦想。所以不是每个人都去珠穆朗玛峰的梦想。也许你不是登山爱好者，由于身体、财力、机遇等原因，不可能到达珠穆朗玛峰顶峰，但作为一个户外徒步爱好者，你可以从东坡大本营的徒步路线接近它，人迹罕至。我希望每个到达那里的人都是绿色徒步旅行者：唐不要带走任何东西，除了美丽的照片，也不要留下任何东西，除了美丽的回忆。近两年，国内徒步爱好者开始关注珠穆朗玛峰隐秘的东坡。事实上，珠穆朗玛峰东坡和伽马沟早就受到西方探险家的追捧。它被美国和英国的探险家誉为世界十大景观之一，世界上最美的山谷，世界十大经典徒步路线之一。莱阳头条

       三、徒步长江三峡：莱格头条永恒的绝唱。

       云间白蒂之辞，千里江陵也一日。两岸吱吱呀呀的可以不要停下来，独木舟已经过了万重山。李白s的诗还在我耳边回响。在这个纷繁嘈杂的世界里，你有没有想象过，你可以像古人一样，泛舟顺流而下，看白云流水，两岸青山如黛般美丽。可以随便唱首诗，第一次唱渔歌.没有明确的路线可供参考。一般因人而异，需要精心准备，详细规划。莱阳头条

       第四：徒步冈仁波齐：朝圣路上的莱格头条。

       冈仁波冯祺是中国冈底斯山脉的主峰，也是中国最美、最令人震撼的十大名山之一。山顶海拔6656米，是冈底斯山脉的第二高峰。位于西藏自治区西南部，普兰县北部。藏语意为神山。在南侧，断层位于香泉河流域、马边雍错和拉昂错湖盆。从大金出发，经过曲古寺、哲热普寺、尊嘴铺寺，最后回到起点。绕冈仁波一圈要三天，最大的困难还是高原的气候。莱阳头条

       第五：走在稻城亚丁：一尘不染，一尘不染。

       稻城-亚丁景区位于四川省甘孜藏族自治州南部，这里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊等景观。仙乃日、央迈雍、夏诺多吉三座神山也使其成为藏民朝拜的圣地。有人说稻城-亚丁是蓝色星球上的最后一片净土它是由美国探险家约瑟夫洛克首先发现的。后来，英国畅销书作家詹姆斯希尔顿从洛克那里得到了灵感s滇藏探险故事，并创作了《消失的地平线》，使亚丁名声大噪，以至于今天仍有西方人认为它就是传说中的香格里拉。尤其是稻城亚丁，风景一尘不染，人们在青藏高原的东侧安静地度过日子。穿越线从稻城县城出发，经过沙拉，最终到达亚丁，耗时3天左右。莱阳头条

       第六：四姑娘山毕棚沟徒步：来哥头条好美。

       我我听说过四姑娘山，是东方圣山，蜀山皇后。然而，它是多么的美丽和神圣，只有你真的站在它面前，你才能欣赏它。这些年来，我没有我不知道有多少人煞费苦心来到这里欣赏他们的美丽，有多少人看到他们的美丽而喜极而泣，又有多少人因为他们没有Idon’我没有在一月份见过李颖。今天，它成了摄影师这是天堂。让s骑马漫步，感受云海、山川、树木、花草、河流和一般徒步路线从日隆出发，经过长平村口、垭口、毕棚沟主干道，全程3天左右。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步爱好者的最佳选择之一。跳洋头

       第七：走在长城上：一个有意义的标题旅行。

       箭扣长城被誉为中国十大最佳徒步旅行地之一。箭扣的走势比司马台s；群山比慕田峪更雄伟；这堵墙是用大块白云石砌成的，非常醒目。残破、陈旧、简陋的砖石绵延在群山之间，荒凉的自然美景更能让人感受到长城不屈的性格。如果你不如果你不想在八达岭感受人山人海，那就做好准备吧。让咱们一起去箭扣吧。完成长城的全程无疑是一个巨大的挑战。莱阳头条

       第八名：徒步哈纳斯：穿越北疆莱格秋日头条。

       哈纳斯是背包客的最佳去处之一。哈纳斯自然保护区位于中国新疆阿尔泰地区布尔津县，面积2.5万公顷，北与苏联接壤。这里的秋天很美。我收拾好行李，来到北疆，从哈纳斯湖的大红钓鱼岛出发，经过黑湖、和睦村等地，最后到达加登玉。这次旅行路途遥远，大约需要3天，途中我们一直在户外露营。跳洋头

       第九名：徒步虎跳峡：时尚穿越莱格头条

       虎跳峡位于云南省玉龙纳西族自治县(原丽江纳西族自治县)龙蟠乡东北部。分为上虎跃、中虎跃、下虎跃三段。它以它的危险。主峰海拔高达5596米，西岸的山峰高出江面3000多米，比美国地狱峡的高差还高600米。游客进入山谷，看看天空中的每一道裂缝。你头顶的悬崖，你脚下的激流，你你害怕了。由于山岩断层的崩塌，无数的石梁瀑布，在河中形成无数的暗礁、锯齿状的牙齿、浅滩和瀑布。这是世界上公认的徒步旅行胜地。莱阳头条

       第十：徒步漓江：风景天下第一。

       以漓江风光和喀斯特地貌著称的桂林，早已耳熟能详。你能闻到整个城市的桂花香吗？能否用最正宗的桂林米粉品尝到正宗的酸萝卜？如何——一大早起来，像当地人一样，品尝最正宗的桂林米粉，欣赏最经典的漓江风光；爬到月亮山，爬到台阶尽头可以看到附近的月亮岩，俯瞰整个阳朔的山峰，尤其是太阳落山的时候，山脚下被一团烟雾包裹着，美如仙境。旅行是为了发现当地人忽略的美好！据说桂林是外国游客来中国最想去的四个地方之一。莱阳头条

       6.徒步怎么玩

       大连最美的徒步路线是市内的滨海路。跳洋头

       沿途有木栈道，一边是山，一边是海。风景很美。莱阳头条

       全程30多公里，可以分段走。莱阳头条

       7.新手徒步全攻略

       新手徒步需要带的装备：格头来

       首先，必需品的标题

       顾名思义，没有它是不可能的。而且，也建议在购买时尽量使用。莱阳头条

       1.登山鞋头条

       2，背包，背包和防雨罩。

       3.睡袋，睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要带，无论出发时天气如何。不然一下雨就冻死了。

       4.防潮垫：I#039我真的看到有人没有。别带了。早上起来脖子歪了——感冒了，上头条。

       5.个人餐具：勾眼睛的时候用树枝做了筷子，呵呵，恶来头条。

       6.更换衣服和袜子：如果冬夏不同的衣物需求不同，你要理解。基本原则是：以多穿贴身腰带为主，如果有有人在外面挡风雨，这我会没事的。

       7.应急物资：包括压缩饼干、一小瓶水和急救药品。不用说，绿野里上山的人很多。万一出了问题，这些东西会有用的。知道你赢了两天内不挨饿会让你感觉舒服得多。莱阳头条

       8.指南针：不管什么样子，一定要有赖哥的头条。

       9.照明设备：头灯、手电筒、头条，备用电池充足。

       第二，推荐文章的标题。

       没有它也能走下来，但是会带来很多便利。这些东西既不大也不重，所以它最好把它们带在身边。头条来样

       1.防潮垫套：插电时必须带套，如果放在包里，可选。

       2.短绳：可以挂背包，做简单保护，绑好挂好，不用防风绳，晾衣服，紧急情况下带担架。十米就够了，尼龙绳也可以，几块钱是头条。

       3.多用途工具刀：至少要带上刀，锯，罐头刀。跳洋头

       4.手表：户外使用应该是防水的，而且最好带上发光的灯。莱阳头条

       5.望远镜：视野更亮的小一点的就可以，倍数的就不行不一定要高。当你迷路的时候，这个东西的好处就显现出来了。大约要50元。

       6.救生哨：声音要尽可能的远，尖，挂在你身体附近。几块钱就能上头条。

       7.弹性绷带：可作为绷带或关节保护用具，如护膝、护踝等。体育用品商店的标题是15元一条。

       8.卫生纸：随时都有告急的可能.它也可以用来擦拭和清洁帐篷和餐具。

       9.消毒纸巾：用于清洁。当你受伤时，你可以盖住伤口以防止感染。

       :8.徒步最佳路线

       1.梅林青石路(梅林水库至南山二线关口):东起梅林坳，西至长岭背，途经梅林水库，长约8km。

       2.银湖戴宇路(银湖绿道):坂田街号坂田羽毛球馆，银湖三九花园旁，长约11公里。

       3.劳伟村马峦山比亚迪路口，全长约16公里。

       4.大梅沙-马峦山绿道，全长8.6公里。莱阳头条

       9.入门徒步路线

       徒步旅行、探险等。寻找刺激，目的是通过认识世界，认识自己，挑战自己

       背包：背包的大小取决于旅行路线的远近。一般绕市区一圈大概需要45~50升。如果长途旅行，建议用70L。最好有防雨罩。帐篷、睡袋、防潮垫、充气垫、登山杖。莱阳头条

       鞋子：鞋子和背包被称为徒步旅行者最重要的装备。选择一双好的登山鞋，最好是防水透气的面料。

       毛衣裤子：旅行时一定要穿长裤。这将很好地保护你的健康。

       内衣、帽子、墨镜、手套、袜子(根据需求选择适合自己的)。

       膝踝垫、常用药品(云南白药(粉、喷)、蛇药、感冒药、创可贴、绷带、止血带、纱布、止泻药等。)、防晒霜、洗漱用品、垃圾袋等。

       或者手电筒、防潮包(相机、手机、钱包、证件)、雨衣、小刀等头条。

       通讯设备，GPS，水壶，餐具，灶头，锅套，平气等等。头条来样

       以上仅供参考，作者原图。羊头来

       今天关于“云南到西藏骑行路线”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。